Fitness Seller

Sticky Post je maaltijden (met pics!)

Bak bamie

IMG_1873.jpeg
 
GruX zei:
Voel je iets van deze pre work out? Ik ben zelf een beetje van de old skool shit en bestel vaak uit Duitsland. Maar die kan ik alleen niet avonds nemen :p
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...
Moeilijk te zeggen, maar gevoelsmatig heb ik het idee als ik een goeie pwo neem ik beter presteer dan dat ik een budget variant neem. Zou het liefst eentje met caf nemen, maar slaap is me te heilig en ik sport doordeweeks vaak rond 16.00/17.00 en dat word gewoon te laat aangezien ik 21.00 ook ga slapen.

Ben over het algemeen wel te spreken over beide pwo, maar de prijs is te duur zoals altijd.
 
  • Bicep
Waarderingen: GruX
Maaltijd nr.4 (post workout meal) ala John Meadows :heart: :engel:
Na een leg (pump) workoutje.
  • 100 gram jasmijnrijst (ongekookt)
  • 25 gram cranberries
  • 20 gram honing

    plus een shake vermond als een Creami ijsje
  • 300 ml magere melk
  • 50 gram isolate Mango/Peach
postJOhnM.png
 
Maaltijd nr.5 van vandaag.
  • 200 gram pulled chicken (musclemeat)
  • 65 gram zilvervliesrijst (ongekookt)
  • 200 gram sperziebonen
  • 5 gram cashewnoten
  • 10 gram rozijnen
  • 50 gram ...uhmmmmm.....
getrokkenkipmetannans.png
 
Oke ik zal niet meer meedoen zonder bril 🤣🤣
 
Inloggen of registreren om te reageren.

Soortgelijke topics

fred22
Het grote 500kcal maaltijden topic
Reacties
15
Weergaven
9.252
Triport
T
I
Een ingewikkelde vraag over voeding
Reacties
11
Weergaven
5.867
Iskariot
I
N
Post work out maaltijd
Reacties
5
Weergaven
5.126
Nijlpaard
N
B
Algemeen nut voor iedereen.
Reacties
7
Weergaven
5.126
ButchMcDick
ButchMcDick
metalfreack
Honger remmend voedsel
Reacties
5
Weergaven
16.895
TeamSjonnie
TeamSjonnie
Terug
Naar boven