- Lid sinds
- 11 dec 2008
- Berichten
- 4.342
- Waardering
- 7.600
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 110kg
- Vetpercentage
- 50%
Ja die hark ik zo naar binnen🤣
Sticky Post je maaltijden (met pics!)
- Topic starter TrickyTatsu
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 77.210
- Weergaven 4.287.790
- Volgers 1.104
-
- Tags
- maaltijd
Alisa
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 16 nov 2024
- Berichten
- 1.203
- Waardering
- 4.943
- Lengte
- 1m73
- Lid sinds
- 30 dec 2013
- Berichten
- 11.133
- Waardering
- 8.297
- Lengte
- 1m60
- Massa
- 62kg
- Vetpercentage
- 24%
- Lid sinds
- 11 dec 2008
- Berichten
- 4.342
- Waardering
- 7.600
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 110kg
- Vetpercentage
- 50%
Goed gelukt, amandelmelk wil trouwens ook prima🤗Kijken of proteïne melk opschuimen ook ging 👍
- Lid sinds
- 30 dec 2013
- Berichten
- 11.133
- Waardering
- 8.297
- Lengte
- 1m60
- Massa
- 62kg
- Vetpercentage
- 24%
Jij met je zoete meuk 🤣
mrc
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 1 sep 2023
- Berichten
- 1.258
- Waardering
- 1.734
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 72kg
- Vetpercentage
- 8%
- Lid sinds
- 11 dec 2008
- Berichten
- 4.342
- Waardering
- 7.600
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 110kg
- Vetpercentage
- 50%
- Lid sinds
- 30 dec 2013
- Berichten
- 11.133
- Waardering
- 8.297
- Lengte
- 1m60
- Massa
- 62kg
- Vetpercentage
- 24%
Klopt: en maar 0,5-1 gram eiwit en dan smaakt het naar moedermelk.
Doe mij maar schwarzwaldmich met 60 kcal en 7,5 eiwit dan, die wel te drinken is.
Hoezo eigenwijs
- Lid sinds
- 11 dec 2008
- Berichten
- 4.342
- Waardering
- 7.600
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 110kg
- Vetpercentage
- 50%
Moedermelk lijkt me ook wel wat! Waar kun je dat halen dan?🤣🤣😜😜
- Lid sinds
- 30 dec 2013
- Berichten
- 11.133
- Waardering
- 8.297
- Lengte
- 1m60
- Massa
- 62kg
- Vetpercentage
- 24%
Even checken in welk topic dit staat... Maaltijden.
Ah dan is het je vast te doen voor de igf-1, lactoferrine en andere groeifactoren want voor het eiwit hoef je het niet te doen, die komt overeen met de waarde van je amandelmelk.
- Lid sinds
- 7 mei 2021
- Berichten
- 16.218
- Waardering
- 32.617
- Massa
- 160kg
Je hoeft je niet te verantwoorden, een maaltijd is een moment opname en daarop reageer ik. Is iets incidenteel dan kan ik dat niet zien aangezien ik je dieet niet ken, maar ik krijg kortsluiting als ik iemand glucose hoog zie en paar uur later hagelslag over de kwark zie gooien vandaar.
- Lid sinds
- 11 dec 2008
- Berichten
- 4.342
- Waardering
- 7.600
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 110kg
- Vetpercentage
- 50%
Ja tuurlijk ik snap je reactie wel🤗 opbouwende kritiek is altijd welkom
mrc
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 1 sep 2023
- Berichten
- 1.258
- Waardering
- 1.734
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 72kg
- Vetpercentage
- 8%
Henk123456
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 8 sep 2014
- Berichten
- 4.981
- Waardering
- 4.283
- Massa
- 148kg
- Vetpercentage
- 7%
Ik eet elke dag witte bolletjes met hagelslag.
- Lid sinds
- 11 dec 2008
- Berichten
- 4.342
- Waardering
- 7.600
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 110kg
- Vetpercentage
- 50%
Amandelmelk doe ik meer voor de smaak eigenlijk, is maar 15ml ofzo wat door de koffie gaat. Zou moedermelk ook goed schuimen denk je?🤣🤣
mrc
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 1 sep 2023
- Berichten
- 1.258
- Waardering
- 1.734
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 72kg
- Vetpercentage
- 8%
Meest linker wel, moet nog testen maar zijn wel smaken die normaal goed bevallen en is niet van dat gare body&fit spul
- Lid sinds
- 7 mei 2021
- Berichten
- 16.218
- Waardering
- 32.617
- Massa
- 160kg
Je hebt ook mensen die roken en worden 100 en mensen die niet roken die de 70 niet eens halen. Wilt niet zeggen dat roken daardoor gezond is, uitzonderingen heb je overal.
Je hebt mensen die vreten suiker als water en glucose goed en je hebt mensen die ruiken een keer aan wat suiker en glucose piekt al.
Idem dito met cholesterol, bloeddruk, hartslag en talloze andere parameters alles is persoonlijk.
Henk123456
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 8 sep 2014
- Berichten
- 4.981
- Waardering
- 4.283
- Massa
- 148kg
- Vetpercentage
- 7%
Ja roken doe ik ook nog en alcohol drinken.
- Lid sinds
- 7 mei 2021
- Berichten
- 16.218
- Waardering
- 32.617
- Massa
- 160kg
Dat zijn keuzes, zou je daarnaast ook gear gebruiken zou ik het niet slim vinden.
Het is het ene of andere “en en” zou ik in deze combo niet nemen, vooral omdat het een keuze is en niet een verplichting of iets waar je niets zelf aan kan doen.
