AndroidHealthClinic

probleem of geen probleem?

er moet nog paar kilo's aff blockjes begin je all te zien dus
 
wat woog je wel niet dan, als je nu 6 broekmaten lichter bent en nog geen duidelijke blokjes hebt..?
 
12kg meer vet :P
 
[Veel water drinken om geen water vast te houden]

Dit omdat je lichaam genoeg water krijgt en dis niet hoeft op te slaan vanwege een tekort

Ik ben bang dat het zo niet werkt. Deze gedachte wordt ook veel toegepast op vet eten en snoepen, namelijk er veel van eten zodat het lichaam geen voorraad hoeft op te bouwen, maar dat leidt onvermijdelijk tot teleurstellingen.

In feite werkt het veel simpeler: als er ergens teveel van is wordt het opgeslagen en/of afgevoerd.
 
doe om de maand een vetmeting VOOR je training om te kijken of dat daalt. Stap af van die weegschaal en kijk in de spiegel...
 
Het zit dus zo :p

.

Maarrrr....(er is altijd een maar:p) ik val blijkbaar niet af in gewicht! Als ik elke week op de weegschaal ga staan, geeft het elke keer opnieuw dezelfde cijfer weer. Maarrr (al de tweede maar) als ik in de spiegel kijk dan zie ik heel duidelijk dat ik al afgevallen ben...




Ik dank u bij voorbaat ^^

of is je weegschaal stuk?
 
Terug
Naar boven