AndroidHealthClinic

Progressie Van 1 Jaar hardwerken!!

heb je last van gyno?
ziet er wel goed uit
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #104
maakt niet uit.had ik in het begin ook
gewoon goed knallen dan word het wel minder

goed bezig iig
 
Ja ik train hard en hoop dat het idd minder word.
Hoelang heeft het je gekost om het te vullen?

Dankje :)
ja ik heb wel aan de AAS gezetenis bij iedereen verschillend natuurlijk
borst is een sterke punt van mij


maak je niet druk met de tijd komt het wel goed
:cool::cool:
jwz
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #108
ja ik heb wel aan de AAS gezetenis bij iedereen verschillend natuurlijk
borst is een sterke punt van mij


maak je niet druk met de tijd komt het wel goed
:cool::cool:
jwz

Ow oke ja ik zag het goeie volle borsten
tenminste iemand die het durft toe tegeven :p

Ja ik hoop het gwn hard trainen goed eten dan zie ik wel :D
 
Ja precies!



Bedankt :D
Uhm ik BP: 110 2x 120 x1
DL: 100 (nooit hoger geprobeerd)
Squats: 200 9x (met smith)
ik durf niet zonder smith heb zwakke knieen (van wege een blessure)

120BP is best netjes voor 1 jaar trainen, jammer alleen van die knieën, squat is echt goede oefening om overal sterker mee te worden. Dl ben ik zelf ook nog voorzichtig mee!
 
Goed bezig!
 
trolololol

wat een fake stats

ja mijn moeder bencht ook 120 en doet ook 200 kilo squats x9 met zulke beentjes AHAHA
 
lol. Stats zijn nice
 
ja bench kan wel, heb genoeg 1/10 reps op 120kg gezien
 
Eigenlijk is dit niet van jAar trainen. Hij traind serieus met voeding 7 maanden...
 
Terug
Naar boven