Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web-app op uw startscherm.
Notitie: Deze functie is mogelijk niet beschikbaar in sommige browsers.
Ik zou graag meedoen voor de fun, kan dat?
zit nu op 70 kg @ 11% BF (met weegschaal gemeten, maar ik schat mezelf 13%)
supplementen: ik start met creatine monohydraat en whey van XXL Nutrition in de zomer



Ja, zie het helemaal zitten voor de vakantie
Vooral mijn bovenlichaam is het meest ontwikkeld
Moesten mijn benen even ontwikkeld zijn als bovenlichaam zat ik nu toch op een 75 kg of meer. Klote stekkebeentjes
Check trouwens eens me log als je wilt, niet veel interesse blijkbaar van andere leden![]()


Ben al een tijde voorbij de 90, maar nu nog 'droog' worden.
ik heb tenminste nog bl0kjuHs

hehe.. zo kan ik het ook jaik heb tenminste nog bl0kjuHs
![]()

