Fitness Seller

Ronniej's Log : ecto boy met gel in hairs achterover haar matje boy met door vader betaald ralph lau

Status
Gesloten. Neem contact op via privébericht.
  • Topic Starter Topic Starter
  • #2.682
Schouders

Military press
30x10
30x6
50x6
50x6
Note: geen zin om in me powerrack te zitten :roflol:

Seated side raises
8x8
8x6
7x9

BB shrugs
90x10
90x10
90x10
90x10

Rustige training, wel lekker even
 
Ronniej zei:
Schouders

Military press
30x10
30x6
50x6
50x6
Note: geen zin om in me powerrack te zitten :roflol:

Seated side raises
8x8
8x6
7x9

BB shrugs
90x10
90x10
90x10
90x10

Rustige training, wel lekker even
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Je zal wel moe zijn van 90 reps van 10 kilo en 50 reps van 6 kilo military presses.

Beescht

:roflol:
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #2.684
[Afbeelding niet meer beschikbaar]
 
ronnie jonghe! ;) hoest nou?
Gaat wel lekkah zeker zeker :)
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #2.686
Linke Greetje zei:
ronnie jonghe! ;) hoest nou?
Gaat wel lekkah zeker zeker :)
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Ja gaat wel prima :thumbup: School is door de zelf genomen kerstvakantie beetje lafjes, maar daar ga ik morgen weer verandering in brengen!

Trainingen gaan ook wel chill, nieuwe Sup ipv Crack, dus weer hard knallen :woot:
 
Pff Ron.
jij zal wel moe zijn.

zoveel reps gemaakt!
 
Milf
 
Ronniej zei:
Ooh die ene een keer van hyves ? Was fake, had me verwijderd toen ik het zei :roflol: hahah.

Al weer nieuwe hoor, maak je niet druk :thumbup:
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

oh ja die ja haha:D ach ja Hdames zat toch:D
maar las dit net onder Marvin zijn post :roflol:

Afgesproken met een meisje in de stad om te gaan voetballen. Op een bepaalde plek, 13:30. Ik was er en heb een kwartier!! gewacht maar zag haar niet. Ben naar huis geraced en ging op msn; ze kwam online en schold me uit voor ******PLAYER, en blockte me.. Fijn. Ik heb gewoon zolang gewacht daar, en dan krijg je dit
 
Linke Greetje zei:
oh ja die ja haha:D ach ja Hdames zat toch:D
maar las dit net onder Marvin zijn post :roflol:

Afgesproken met een meisje in de stad om te gaan voetballen. Op een bepaalde plek, 13:30. Ik was er en heb een kwartier!! gewacht maar zag haar niet. Ben naar huis geraced en ging op msn; ze kwam online en schold me uit voor ******PLAYER, en blockte me.. Fijn. Ik heb gewoon zolang gewacht daar, en dan krijg je dit
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Ja, dat was inderdaad 3 weken geleden, arme Marvin. :(
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #2.699
Minotaures zei:
Je belandt elke dag in een ander bed zo te horen. :thumbs:
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Was het maar zo'n feest, ben ik te ecto voor.

Jij zou mij msn van kleine chicks geven meen ik ergens gelezen te hebben, waar blijven die dan ?

Linke Greetje zei:
oh ja die ja haha:D ach ja Hdames zat toch:D
maar las dit net onder Marvin zijn post :roflol:

Afgesproken met een meisje in de stad om te gaan voetballen. Op een bepaalde plek, 13:30. Ik was er en heb een kwartier!! gewacht maar zag haar niet. Ben naar huis geraced en ging op msn; ze kwam online en schold me uit voor ******PLAYER, en blockte me.. Fijn. Ik heb gewoon zolang gewacht daar, en dan krijg je dit
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Aaaaah snipert. :roflol:
 
HAHAHAH dat was SNIPERX

morgen heb ik wel date. jewheyt
 
Status
Gesloten. Neem contact op via privébericht.
Terug
Naar boven