MuscleMeat

Ronniej's Log : ecto boy met gel in hairs achterover haar matje boy met door vader betaald ralph lau

Status
Gesloten. Neem contact op via privébericht.
  • Topic Starter Topic Starter
  • #3.802
Pompen of verzuipen

Special armen dag voor moi

BB Curls
30x10
35x10
30x10

DB Curl
15x8

Hammer Curl
15x12

Skullcrushers
35x8, zat meer in maar,
40x7 -> naiz hihi
35x10

One hand behind the head plate loaded triceps extension -> :D
15x8
10x12

Zeau, dat was echt heerlijk :D
 
Lekker gepumpt junghe.

Wat meten je armen eigenlijk? :)
 
24cm
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #3.808
Geen idee, niet gemeten. :)

Ga ik ook niet doen, ik ga door tot ik hoor ''Zo he grote armen, het spijt me''
en marvin, mondje dicht he hahahah!
 
Laatst bewerkt:
dat ziet er lekker uit ron.

wat meten je armen eigenlijk???
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #3.810
Tymen zei:
dat ziet er lekker uit ron.

wat meter je armen eigenlijk???
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

:D!

Ga niet meten, want dan stel ik mezelf teleur of juist niet = k*t motivatie
Ook een tijd niet op de weegschaal staan, weet dat me gewicht wat gedaald is -> wat droger + tijdje geen benen door die klote knie :o

Lekker knallen dus met verstand op nul.
 
k*t hoere, als je eenmaal breed bent vinden ze je weer te dik
 
ik hoop het wel voor je
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #3.815
Ben ik ook, babyfat ftw
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #3.817
Ik ook niet trouwens ???
 
'Ron, je bent helemaal niet zo breed'

Heb ik uit betrouwbare bron vernomen.
maar ik vind je toch wel lievv hoor.
maakt niet uit wat ..... van je vindt!
 
Zijn je armen groter als je kuiten? zoja, wat meten je kuiten :)
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #3.820
Status
Gesloten. Neem contact op via privébericht.
Terug
Naar boven