Wat de graf t*ring
Nou eerste en laatste keer dat ik samen met iemand train.
Jezus wat haalt dat me uit me concentratie.
Hij ging ook nog weg halverwege, omdat die op tijd thuis moest zijn, kon die niets aandoen. Haalde me wel nog meer uit me concentratie.
Squat
90x5
90x5
90x5
Hier naar beneden en die gast even ''uitlaten''
Hij had 90x4 gedaan, niet helemaal parallel, maar goed wel nice opzich. Mag ook wel voor een epic Meso LOL!
toen terug naar boven
90x5
Note: Niet vol gegaan, knie'en voelde goed. Wilde me fronts zwaar doen
Front Squat
*hier knalde ook de stoppen eruit* pfffffffff
50x5
70x5
80x5-pff wtf voelde echt zwaar aan.
Dikke graf t*ring training IMO. Klote zooi. Nu snap ik waarom ik zo blij ben mt me homegym. Met iemand trainen -10000 hardcoreness etc.
Maar goed, positieve is dat me knie'en het weer wel trokken.
Negatieve, kijk naar me training. NOOIT MAAR DAN OOK NOOIT MEER MET IEMAND SAMEN TRAINEN
Behalve met me broer of iemand anders die me epic ownd.
Own me maar, hard ook, word ik alleen maar beter van
Morgen, wat ik morgen ook ga doen.
Ik ga het alleen doen en t*ring hard!