Smaak van kwark beter maken

[moemie]

helemaal eens met lockstock20, maarja ben dan ook een ectomorph (althans dat denk ik) kan me wel veroorloven om een halve eetlepel jam door mijn 500gr kwark te mixen, mooie roze kleur & SMAAKT HEERLIJK!!!! proberen zou ik zeggen

 

[Blaahaat]

Hoeveel eiwitten zitten er in jullie kwark?

De kwark met meeste eiwitten die ik gevonden heb bevat 12.5 g eiwitten. Smaakt wel veel slechter dan die met 8.5 gram maja gwn wat fruitsap bij drinken of rozijnen in doen ofzo

 

[Kaj]

Ik heb zuivelhoeve kwark waar 9 gram inzit. Ik vind dit de lekkerste kwark van de 3 soorten die ik nu gehad heb. Ik meng het altijd met vruchten uit blik.

 

[belleke]

Ik doe er altijd melk en soms eens wat candarelzoetstof erbij.
Doe er meestal ook e stuk fruit bij maar geen banaan ananas of druiven.

Mijn favo is wat melk en e zure appel hmm heerlijk

@ RVR; veel ruikende (om ni te zeggen echt wel stinkende ) winden laten zou komen door lang aan het teveel eten van eiwitten liggen.
Zet zich om in zuren ofzo....het fijne weet in niet

mensen die hiervan last hebben,en dat zullen er hier wel wat zijn
in hun lichaam zou da ook zo ruiken naar t schijnt.

 

[RvR]

Ik doe er altijd melk en soms eens wat candarelzoetstof erbij.
Doe er meestal ook e stuk fruit bij maar geen banaan ananas of druiven.

Mijn favo is wat melk en e zure appel hmm heerlijk

@ RVR; veel ruikende (om ni te zeggen echt wel stinkende ) winden laten zou komen door lang aan het teveel eten van eiwitten liggen.
Zet zich om in zuren ofzo....het fijne weet in niet

mensen die hiervan last hebben,en dat zullen er hier wel wat zijn
in hun lichaam zou da ook zo ruiken naar t schijnt.

Klik om te verkleinen...

ik krijg 300+ gram eiwitten binnen per dag.. dat is 3,75+ gram per kg lichaamsgewicht.. is dat echt teveel dan?

 

[belleke]

Een voedingsdeskundige zal zeggen van wel ,maja
moeten wij ons dat aantrekken

 

[black rush]

ik krijg 300+ gram eiwitten binnen per dag.. dat is 3,75+ gram per kg lichaamsgewicht.. is dat echt teveel dan?

Klik om te verkleinen...

heb je ergens je eetschema staan?

 

[vrounieluutje]

gewoon hardcore... pure eten zo erg is het toch niet

Klik om te verkleinen...

+1