Vieze jij
Huge Freak
- Lid sinds
- 3 okt 2012
- Berichten
- 7.080
- Waardering
- 9.714
- Lengte
- 1m92
- Massa
- 130kg
- Vetpercentage
- 14%
Snelle & Trage eiwitten tegelijk
- Topic starter EdBB
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 25
- Weergaven 2.778
- Volgers 13
- Lid sinds
- 1 mei 2009
- Berichten
- 4.197
- Waardering
- 7.891
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 87kg
pssst ,niet verder vertellen maar sinds 2 weken gebruik ik eiwitpoeder van de Action
en wat denk je ,ik merk totaal geen verschil met de premiummerken
de Action magnesium is trouwens ook niet verkeerd
Heb ook de creatine van de action
- Lid sinds
- 18 jul 2011
- Berichten
- 2.091
- Waardering
- 756
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 96kg
- Vetpercentage
- 11%
en wat is het nut van je glycogeenvoorraden aanvullen direct na de training (buiten het geval als je 2x per dag traint)?
Galen
Peter Bond
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Supplementen
Anabolen
Technologie
Wetenschap
10.000 likes
10.000 berichten
- Lid sinds
- 8 okt 2010
- Berichten
- 33.796
- Waardering
- 22.803
- Lengte
- 1m96
- Massa
- 102kg
- Vetpercentage
- 11%
Zie je er z.s.m. weer peppie uit met je gevulde spiertjes.
- Lid sinds
- 18 jul 2011
- Berichten
- 2.091
- Waardering
- 756
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 96kg
- Vetpercentage
- 11%
Galen
Peter Bond
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Supplementen
Anabolen
Technologie
Wetenschap
10.000 likes
10.000 berichten
- Lid sinds
- 8 okt 2010
- Berichten
- 33.796
- Waardering
- 22.803
- Lengte
- 1m96
- Massa
- 102kg
- Vetpercentage
- 11%
Daar heb je wel flink veel volume voor nodig ja, maar lokale depletie van sommige spiervezels is niet zo'n punt.vraag me overigens ook af wat er aan te vullen valt na een 60-120 minuten bodybuildenenig idee hoe langzaam dat depleted raakt?
Soortgelijke topics
