Vladi
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 6 feb 2005
- Berichten
- 6.878
- Waardering
- 123
85 kilo.
Sterkste man van Groningen
- Topic starter Gast 2315
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 123
- Weergaven 7.680
- Volgers 2
-
- Tags
- sterkste man
- Lid sinds
- 3 feb 2008
- Berichten
- 5.467
- Waardering
- 135
- Lengte
- 1m77
- Massa
- 93kg
- Vetpercentage
- 13%
Vladi
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 6 feb 2005
- Berichten
- 6.878
- Waardering
- 123
- Lid sinds
- 14 mrt 2006
- Berichten
- 15.542
- Waardering
- 407
- Lengte
- 1m91
- Massa
- 128kg
De gewichten varieeren nog al eens. Timbers die eerst 100kg waren wegen nu ook 125kg. En zoiezo als ik ergens train en ik vraag hoe zwaar iets is krijg ik 10 verschillende antwoorden.
- Lid sinds
- 3 feb 2008
- Berichten
- 5.467
- Waardering
- 135
- Lengte
- 1m77
- Massa
- 93kg
- Vetpercentage
- 13%
iron devoted
Huge Freak
- Lid sinds
- 25 sep 2005
- Berichten
- 9.722
- Waardering
- 302
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 100kg
- Vetpercentage
- 14%
- Lid sinds
- 3 feb 2008
- Berichten
- 5.467
- Waardering
- 135
- Lengte
- 1m77
- Massa
- 93kg
- Vetpercentage
- 13%
MikeDiesel
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 16 mrt 2008
- Berichten
- 2.669
- Waardering
- 76
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 128kg
- Vetpercentage
- 16%
Nee hoor, die is clean 100kg!
MikeDiesel
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 16 mrt 2008
- Berichten
- 2.669
- Waardering
- 76
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 128kg
- Vetpercentage
- 16%
Klopt, daarom hebben wij onze equipment gewogen.
Zodat je niet bedrogen uitkomt.
Het is zo lullig te denken makkelijk met timbers van 120+ te lopen terwijl je in werkelijkheid met 10kg minder loopt. Dan is de mentale klap op de wedstrijd best ff hard als je met zwaarder moet lopen.
Onze IFSA-boom (qua maten) woog eerst kaal 110kg!!
Daarna uit laten freezen tot 88kg!
We roepen met trainen dat ie 85kg weegt, dan kan het op een wedstrijd alleen maar meevallen. In werkelijkheid zit je dichter tegen de 90kg aan.....
- Lid sinds
- 14 mrt 2006
- Berichten
- 15.542
- Waardering
- 407
- Lengte
- 1m91
- Massa
- 128kg
Klopt, daarom hebben wij onze equipment gewogen.
Zodat je niet bedrogen uitkomt.
Het is zo lullig te denken makkelijk met timbers van 120+ te lopen terwijl je in werkelijkheid met 10kg minder loopt. Dan is de mentale klap op de wedstrijd best ff hard als je met zwaarder moet lopen.
Onze IFSA-boom (qua maten) woog eerst kaal 110kg!!
Daarna uit laten freezen tot 88kg!
We roepen met trainen dat ie 85kg weegt, dan kan het op een wedstrijd alleen maar meevallen. In werkelijkheid zit je dichter tegen de 90kg aan.....
Timbers waren wel echt verzwaard hoor
Maar dat is idd wel beter, paar gasten hier trainen met een boom die kleiner is in diameter. Dat zag je meteen terug op de wedstrijd.- Lid sinds
- 14 mrt 2006
- Berichten
- 15.542
- Waardering
- 407
- Lengte
- 1m91
- Massa
- 128kg
Idd, ik ropte hem telkens op me borst. En op een gegeven moment ga je daar kapot aan. Als je voor zwaar gewicht gaat kun je het niet op Bryan zijn manier, maar voor reps werkte het perfect.
Klopt, daarom hebben wij onze equipment gewogen.
Zodat je niet bedrogen uitkomt.
Het is zo lullig te denken makkelijk met timbers van 120+ te lopen terwijl je in werkelijkheid met 10kg minder loopt. Dan is de mentale klap op de wedstrijd best ff hard als je met zwaarder moet lopen.
Onze IFSA-boom (qua maten) woog eerst kaal 110kg!!
Daarna uit laten freezen tot 88kg!
We roepen met trainen dat ie 85kg weegt, dan kan het op een wedstrijd alleen maar meevallen. In werkelijkheid zit je dichter tegen de 90kg aan.....
De log in raalte is dus 88kg
?
- Lid sinds
- 3 feb 2008
- Berichten
- 5.467
- Waardering
- 135
- Lengte
- 1m77
- Massa
- 93kg
- Vetpercentage
- 13%
ow sorry,, najaa ik dacht datomdat ik nog nooit een zwaardere ifsa dan 80kg in me handen heb gehad.. my bad
MikeDiesel
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 16 mrt 2008
- Berichten
- 2.669
- Waardering
- 76
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 128kg
- Vetpercentage
- 16%
De log in raalte is dus 88kg
Ja, dat was het gewicht op een digitale weegschaal bij de metaalfabriek.
Wij hebben dat afgerond naar beneden.
Dus als je met bijv, 100kg aan het pressen bent, is dit eigenlijk 103kg.....
MikeDiesel
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 16 mrt 2008
- Berichten
- 2.669
- Waardering
- 76
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 128kg
- Vetpercentage
- 16%
Ik heb het over de officiële IFSA-boom. Die is clean 100kg.
Kijk maar op de foto's van RDP, loglift op reps met kale boom = 100kg.
- Lid sinds
- 30 nov 2004
- Berichten
- 10.728
- Waardering
- 74
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 112kg
Wat Bryan doet is in feite een soort muscle snatch, alleen dan met een boom. Erg slim, want dat spaart toch wel wat energie. Uiteindelijk als strikt pressen niet meer lukt, kun je er nog wel een paar pushpresses uitpersen.
12 reps is echt heel goed, ga het binnenkort ook eens proberen in 90 sec. tijd.
12 reps is echt heel goed, ga het binnenkort ook eens proberen in 90 sec. tijd.
- Lid sinds
- 2 aug 2006
- Berichten
- 4.935
- Waardering
- 594
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 126kg
- Vetpercentage
Ja, dat was het gewicht op een digitale weegschaal bij de metaalfabriek.
Wij hebben dat afgerond naar beneden.
Dus als je met bijv, 100kg aan het pressen bent, is dit eigenlijk 103kg.....
Aha...!
pega
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 28 nov 2005
- Berichten
- 497
- Waardering
- 0
Waarom hebben er sommige die tshirt/mouwen vastgetaped. Is dat stoer?
waarom zet jij je bloote rug op de foto zelf is dat stoer
Vladi
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 6 feb 2005
- Berichten
- 6.878
- Waardering
- 123
Haha, ik wist dat er op gereageert zou worden.waarom zet jij je bloote rug op de foto zelf is dat stoer
Soortgelijke topics
