Fitness Seller

Terug van weggeweest

Wat is je huidige doel? Massa aanzetten of maintenance?
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #222
Het enige onderhoud dat gepleegd wordt is dat aan mn schouders =p. Sowieso massa als doel, as good as it goes..
als ik 80 weeg met 6% ben ik tevreden. Das mn doel nu

Nog droger? Voor de vrouwen hoef je dat niet te doen die vinden zo laag meestal niet mooi maar goed als dat je doel is dan wens ik je er veel succes mee kerel!
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #224
Nog droger? Voor de vrouwen hoef je dat niet te doen die vinden zo laag meestal niet mooi maar goed als dat je doel is dan wens ik je er veel succes mee kerel!

Haha sta nu wel iets vetter dan op de meeste van mn fotos hoor..

en vrouwen? Zijn dat die wezens die de keuken als natuurlijke habitat hebben en sokken kunnen vervangen om zaad in te lozen? Ik train niet voor de bitches bro, krijg nu al vaak zat naar mn kop dat t lelijk is enzo. Trainde vroeger 3x per week, tot mn ex me vertelde dat ik doorsloeg en teveel aan sport besteedde.. ben vanaf toen 4x per week gegaan.
 
Haha sta nu wel iets vetter dan op de meeste van mn fotos hoor..

en vrouwen? Zijn dat die wezens die de keuken als natuurlijke habitat hebben en sokken kunnen vervangen om zaad in te lozen? Ik train niet voor de bitches bro, krijg nu al vaak zat naar mn kop dat t lelijk is enzo. Trainde vroeger 3x per week, tot mn ex me vertelde dat ik doorsloeg en teveel aan sport besteedde.. ben vanaf toen 4x per week gegaan.

wie wilt nou chicks als je op jezelf kunt aftrekken








:trollface:
 
Haha sta nu wel iets vetter dan op de meeste van mn fotos hoor..

en vrouwen? Zijn dat die wezens die de keuken als natuurlijke habitat hebben en sokken kunnen vervangen om zaad in te lozen? Ik train niet voor de bitches bro, krijg nu al vaak zat naar mn kop dat t lelijk is enzo. Trainde vroeger 3x per week, tot mn ex me vertelde dat ik doorsloeg en teveel aan sport besteedde.. ben vanaf toen 4x per week gegaan.

Haha ik ken t... De leken denken meteen onderhand dat je aan anorexia nervosa lijdt.. Succes brah
 
Haha sta nu wel iets vetter dan op de meeste van mn fotos hoor..

en vrouwen? Zijn dat die wezens die de keuken als natuurlijke habitat hebben en sokken kunnen vervangen om zaad in te lozen? Ik train niet voor de bitches bro, krijg nu al vaak zat naar mn kop dat t lelijk is enzo. Trainde vroeger 3x per week, tot mn ex me vertelde dat ik doorsloeg en teveel aan sport besteedde.. ben vanaf toen 4x per week gegaan.


:roflol: En dat was toen al je ex, of is die toen je ex geworden?
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #228
Haha sta nu wel iets vetter dan op de meeste van mn fotos hoor..

en vrouwen? Zijn dat die wezens die de keuken als natuurlijke habitat hebben en sokken kunnen vervangen om zaad in te lozen? Ik train niet voor de bitches bro, krijg nu al vaak zat naar mn kop dat t lelijk is enzo. Trainde vroeger 3x per week, tot mn ex me vertelde dat ik doorsloeg en teveel aan sport besteedde.. ben vanaf toen 4x per week gegaan.

Geweldig :D
 
Mijn vrouw dwingt me om vaker te gaan. Iets met GTST of de buurman.
 
Haha sta nu wel iets vetter dan op de meeste van mn fotos hoor..

en vrouwen? Zijn dat die wezens die de keuken als natuurlijke habitat hebben en sokken kunnen vervangen om zaad in te lozen? Ik train niet voor de bitches bro, krijg nu al vaak zat naar mn kop dat t lelijk is enzo. Trainde vroeger 3x per week, tot mn ex me vertelde dat ik doorsloeg en teveel aan sport besteedde.. ben vanaf toen 4x per week gegaan.

geniale opmerking haha, baas :D
 
wtf is er met je buik op de 4de foto?xd
 
JW niet zoveel praatjes..

Ik moet jou laten miren haha
 
Super! Zo te zien sta ik daartegen nog niet echt zo droog, ook al kom ik niets bij ofzo. :P
 
Abbo.

Oa voor al die geniale opmerking die je overal post ;-).
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #236
Super! Zo te zien sta ik daartegen nog niet echt zo droog, ook al kom ik niets bij ofzo. :P

Abbo.

Oa voor al die geniale opmerking die je overal post ;-).

Welkom :) zal binnenkort weer een updateje doen, hoewel t beetje stilstaat atm

---------- Post added 22 March 2013 at 20:25 ----------

Dit is mn rug opt moment btw
IMG-20130317-WA0009_zps523d6d0f.jpg

en vacuum
vacuum_zps78332210.jpg
 
Laatst bewerkt:
goed bezig man, lijkt wel alsof je iets minder droog bent dan voorheen
 
Hoe flik jij dat ? Schouders onderhouden en niet echt uit verhouding laten komen ondanks je schouderprobs ?
Tips welcome.
Goeie massa, je rug. Heb die massa ook ongeveer......


.....
verdeelt over benen, borst, armen, billen en hoofd
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #239
goed bezig man, lijkt wel alsof je iets minder droog bent dan voorheen

I spy a good bro-eye.
Sta zeker minder droog indd, dieet beetje floppy en trainingen kunnen ook beter, beetje kloot de laatste weken. Sta nu 11oid denk ik.

---------- Post toegevoegd Fri 22 Mar 2013 om 20:59 ----------

Hoe flik jij dat ? Schouders onderhouden en niet echt uit verhouding laten komen ondanks je schouderprobs ?
Tips welcome.
Goeie massa, je rug. Heb die massa ook ongeveer......


.....
verdeelt over benen, borst, armen, billen en hoofd

Ik train schouders helemaal niet bro! Zware rugtrainingen, vooral een goed wijde grip bij pulldowns/ups, doen het goed voor mij
 
Ziet er goed uit man erg netjes! Begrijp dat je lager wil maar met dit vet% zit je al goed hoor ;)
Keep up the good work!
 
Terug
Naar boven