Terug van weggeweest

[Jwdoetookmee]

Ziet er goed uit man erg netjes! Begrijp dat je lager wil maar met dit vet% zit je al goed hoor
Keep up the good work!

Klik om te verkleinen...

Nog maandje doorbulken en dan rustig cutten. Kijken wat we kunnen doen

 

[wesleyb8]

I spy a good bro-eye.
Sta zeker minder droog indd, dieet beetje floppy en trainingen kunnen ook beter, beetje kloot de laatste weken. Sta nu 11oid denk ik.

---------- Post toegevoegd Fri 22 Mar 2013 om 20:59 ----------



Ik train schouders helemaal niet bro! Zware rugtrainingen, vooral een goed wijde grip bij pulldowns/ups, doen het goed voor mij

Klik om te verkleinen...

ach 11 % is niks ergs, zeker niet voor jou omdat je echt al goede massa hebt. Schouders niet trainen en zulke monster van schouders, echt beest. goede aanleg gok ik

 

[Jwdoetookmee]

ach 11 % is niks ergs, zeker niet voor jou omdat je echt al goede massa hebt. Schouders niet trainen en zulke monster van schouders, echt beest. goede aanleg gok ik

Klik om te verkleinen...

Smeer dr elke dag pindakaas op.

 

[Knox]

Damn! Dit zou mijn doel al zijn.

 

[wesleyb8]

Smeer dr elke dag pindakaas op.

Klik om te verkleinen...

die opmerkingen van jou af en toe hahaha

 

[Jwdoetookmee]

Damn! Dit zou mijn doel al zijn.

Klik om te verkleinen...

Thanks =D

 

[Jwdoetookmee]

25 Maart

Vandaag paar fotos met huisgenoot (Roberto1337) gemaakt.. zitten wel paar goede pics tussen:
Heb btw tape op mn rug ivm vorige week.

 

[Knox]

Wa een boys, zalig!
Dikke poten beide!

 

[Roberto1337]

Triceps er maar niet bij gedaan? Jammer dit

 

[Knox]

Triceps er maar niet bij gedaan? Jammer dit

Klik om te verkleinen...

Ja idd jammer, die op je profielfoto lijkt anders wel dik!

 

[Jwdoetookmee]

Triceps er maar niet bij gedaan? Jammer dit

Klik om te verkleinen...

we hebben geen side to side triceps brah.

 

[NicksoN90]

Jullie staan beide goed droog ook leuk dat jullie vergelijken haha.
Ziet er beide goed uit ook goede benen

 

[Jwdoetookmee]

Jullie staan beide goed droog ook leuk dat jullie vergelijken haha.
Ziet er beide goed uit ook goede benen

Klik om te verkleinen...

Thanks. Im bigger though.

 

[LapidumSanctus]

Hmm, ik vind de benen juist iets minder. Maar heel goede rug, biceps en tja... schouders, hehe.

 

[BroodjeEcto]

Nice dat je huisgenoot een mede-ijzervreter is, wou dat ik er zo een had

 

[mesoectosaurus]

Gezien de status van jouw lichaam wens ik enkel de gezamelijke training door te zetten als je arriveert in skipak opdoende mijn redelijke fysiek niet als plankton met anorexia overkomt op het jouwe.

Het bovengenoemde is niet bespreekbaar.

 

[Jwdoetookmee]

Gezien de status van jouw lichaam wens ik enkel de gezamelijke training door te zetten als je arriveert in skipak opdoende mijn redelijke fysiek niet als plankton met anorexia overkomt op het jouwe.

Het bovengenoemde is niet bespreekbaar.

Klik om te verkleinen...

Ik kan ook komen in een slaapzak dichtgeritst tot boven mn ogen.
Maar heb je doordeweeks een keer tijd?

---------- Post toegevoegd Wed 27 Mar 2013 om 19:59 ----------

Nice dat je huisgenoot een mede-ijzervreter is, wou dat ik er zo een had

Klik om te verkleinen...

Heb er nog een.

 

[Ohoh]

Jee whey,

wanneer gaan wij eens trainen dan?

Groetjes een fan.

 

[Jwdoetookmee]

Jee whey,

wanneer gaan wij eens trainen dan?

Groetjes een fan.

Klik om te verkleinen...

you tell me bro

 

[Jwdoetookmee]

86 kilo huidig.. vet% is ook wel opgelopen.
Ik wil de 210 deadlift halen, en vanaf dat moment ga ik er een cut tegenaan gooien.
[Afbeelding niet meer beschikbaar]