- Lid sinds
- 13 mei 2004
- Berichten
- 1.395
- Waardering
- 8
Test je vetkennis
- Topic starter Chapeloere
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 62
- Weergaven 3.412
- Volgers 7
- Lid sinds
- 18 jan 2005
- Berichten
- 3.184
- Waardering
- 8
Transvetten:pk zei:5/7
Chocokoekjes gezonder dan popcorn
En van die nieuwe vetsoort wist ik niet.
http://nl.wikipedia.org/wiki/Transvet
Transvet schijnt erg slecht voor je te zijn: hart en vatziekten maar ook kanker worden genoemd.
Ze ontstaan bij het harden van vet, maar ook bij het te heet bakken of frituren.
Olijfolie dat te heet wordt vormt transvetten.
Volgens sommigen kun je nog beter in boter bakken of pindaolie.
- Lid sinds
- 2 mei 2003
- Berichten
- 34.296
- Waardering
- 1.446
- Lengte
- 1m89
MeDieViL zei:
Ik neem aan dat er een verschil is tussen "magnetron popcorn" en gewone popcorn ? Ik doe gewone popcorn (dus zonder vet) in de magnetron.
- Lid sinds
- 2 sep 2005
- Berichten
- 18.072
- Waardering
- 2.879
- Lengte
- 1m97
- Massa
- 108kg
- Vetpercentage
- 14%
Blaahaat
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 8 feb 2006
- Berichten
- 439
- Waardering
- 1
- Lid sinds
- 8 mei 2005
- Berichten
- 4.551
- Waardering
- 14
- Lengte
- 1m81
- Massa
- 88kg
- Vetpercentage
- 20%
Ik 6/7... hmm...
Om af te vallen mag je niet meer dan 10 procent van je calorieën uit vet krijgen.
Antwoord: waar
Fout. Als je niet genoeg gezonde verzadigde en onverzadigde vetten eet, zul je je waarschijnlijk overgeven aan het vetste voedsel dat je kunt vinden, ook al heb je het sterkste doorzettingsvermogen.
Meende dat ooit ergens gelezen te hebben.
Om af te vallen mag je niet meer dan 10 procent van je calorieën uit vet krijgen.
Antwoord: waar
Fout. Als je niet genoeg gezonde verzadigde en onverzadigde vetten eet, zul je je waarschijnlijk overgeven aan het vetste voedsel dat je kunt vinden, ook al heb je het sterkste doorzettingsvermogen.
Meende dat ooit ergens gelezen te hebben.
lorso
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 26 jul 2006
- Berichten
- 2.953
- Waardering
- 87
alleen vraag 2 met die 10% vetten fout
- Lid sinds
- 5 aug 2003
- Berichten
- 2.485
- Waardering
- 1
.
amateurtje
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 16 jun 2006
- Berichten
- 2.239
- Waardering
- 2
Suicide Sid
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 7 apr 2005
- Berichten
- 5.288
- Waardering
- 252
naomi
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 12 sep 2004
- Berichten
- 965
- Waardering
- 1
ja ze bedoelen die pakjes die je koopt in de winkelwazzup zei:
die meot je dan met verpakking in de magnetron doen en dan 3 min aan zetten dan wordt ie gaar
maar dus jij doet de droge maiskorrels/popcorn erin en dan krijg je popcorn?
hmm wel een makkelijke bereiding
wil je even posten hoe je precies te werk gaat
ik doe altid in een hoge pan een beetje olie en dan de korrels erin en op laag vuur.... de deksel erop natuurlijk
tot ik bijna geen plops meer hoor
- Lid sinds
- 11 apr 2005
- Berichten
- 13.868
- Waardering
- 99
Welk soort vet, dat net zo ongezond is als het verzadigde vet dat in boter en andere dierlijke producten zit, is net gevonden?
Antwoord: polyonverzadigd vet
Fout. Het goede antwoord is trans vetzuur.
voor zover ik weet hebben ze transvetzuren vele jaren geleden al 'gevonden', en de laatste tien jaar zijn de wetenschappers er niks dan slechte dingen over aan het ontdekken. De voedingsindustrie heeft na vet en koolhydraten nu een mooi ander melkkoetje...
wat een test.... Al zijn transvetzuren idd baggerslecht ((deels) gehard plantaardig vet, mooi misleidend!), maar kap in godsnaam eens met het bashen van verzadigde vetten
Antwoord: polyonverzadigd vet
Fout. Het goede antwoord is trans vetzuur.
voor zover ik weet hebben ze transvetzuren vele jaren geleden al 'gevonden', en de laatste tien jaar zijn de wetenschappers er niks dan slechte dingen over aan het ontdekken. De voedingsindustrie heeft na vet en koolhydraten nu een mooi ander melkkoetje...
wat een test.... Al zijn transvetzuren idd baggerslecht ((deels) gehard plantaardig vet, mooi misleidend!), maar kap in godsnaam eens met het bashen van verzadigde vetten
- Lid sinds
- 8 jan 2005
- Berichten
- 12.252
- Waardering
- 560
- Lengte
- Massa
- 40kg
- Vetpercentage
je vormt geen transvetten door iets te heet te verhitten, dan je krijg je geoxideerd vetten (wat ik toch boven transvetten kiesDutchVince zei:
)haha, die nemen gewoon alles over uit de voedingspyramide, en we weten allemaal dat het voedingscentrum beetje achterstaat
jody
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 19 jul 2006
- Berichten
- 2.704
- Waardering
- 4
- Lid sinds
- 18 jun 2006
- Berichten
- 6.968
- Waardering
- 1
- Lid sinds
- 8 jan 2005
- Berichten
- 12.252
- Waardering
- 560
- Lengte
- Massa
- 40kg
- Vetpercentage
vreselijk informatieve site!
http://www.gezondheidsnet.nl/index.php?cms[categoryID]=2982
http://www.gezondheidsnet.nl/index.php?cms[categoryID]=2982
