Fitness Seller

Test / Tren / Halo / Oxy / Winny / Helios / T3 / T5 / Proviron / Aromasin

Doe is foto van die legs dan em
 
Em stuurde deze via de app gisteren..
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #245
Dat was op 2gram test
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #252
update

Halotestin

wat een giftig shit is dat zeg, ik drink minimaal 3/4 liter water per dag en nog pis ik bijna oranje :o
kwa kracht kan ik er nog niet veel over zeggen, ben wel steker geworden maar of dat door de Halo komt kan ik niet met 100% garantie zeggen :d
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #253
Oke boys, gister heb ik besloten om maar eenste deadliften na een goede half jaar of langer. Ik dacht dat de training k*t zou verlopen, ook mede door last aan onderrug. Begon met opwarmen met alleen de stang, voelde echt k*t aan mn onderrug. Eenmaal gewichten erop ging het stuk fijner :)

10xstang
10x60kg
8x100kg
6x140kg
4x160kg
3x170kg


Ben wel tevreden over de gewichten, gezien de periode dat ik geen deads heb gedaan :d
 
Oke boys, gister heb ik besloten om maar eenste deadliften na een goede half jaar of langer. Ik dacht dat de training k*t zou verlopen, ook mede door last aan onderrug. Begon met opwarmen met alleen de stang, voelde echt k*t aan mn onderrug. Eenmaal gewichten erop ging het stuk fijner :)

10xstang
10x60kg
8x100kg
6x140kg
4x160kg
3x170kg


Ben wel tevreden over de gewichten, gezien de periode dat ik geen deads heb gedaan :d

nice, nu nog de 200. dan ben je officieel geen p*ssy meer.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #255
Ben bang voor onderrug man, rechterkant is iets maar weet niet wat t is:0
 
Ben bang voor onderrug man, rechterkant is iets maar weet niet wat t is:0

Pas op bro!!!! Niet laten verleiden door andere mensen op't forum hier!!! Ik heb door deadliften "discuss Hernia" opgelopen en ik kan je vertellen het is geen pretje... de eene maand sta ik op met een stijve rug voor 1maand lang en langer van tijd, en de een dag sta ik op met niks aan mijn rug voor 1maand lang of soms maar 2weken en zo ben ik al 2jaar bijna aan't sukkelen. Dus wees voorzichtig bro! Jij bent een beest maar uw onderrug niet denk daar aan terwijl je ONN bent ;)
Ik weet dat buikspieroefeningen heel goed zijn als je last hebt van je rug en stilzitten is heel slecht je moet veel bewegen elke dag...
Ik zou ook altijd effe opwarmen met cardio voor je eraan begint, en rustig opbouwen die gewichten...
Wees voorzichtig maat en succes ik kan je alleen maar waarschuwen voor de fouten die ik ben begaan!
 
Pas op bro!!!! Niet laten verleiden door andere mensen op't forum hier!!! Ik heb door deadliften "discuss Hernia" opgelopen en ik kan je vertellen het is geen pretje... de eene maand sta ik op met een stijve rug voor 1maand lang en langer van tijd, en de een dag sta ik op met niks aan mijn rug voor 1maand lang of soms maar 2weken en zo ben ik al 2jaar bijna aan't sukkelen. Dus wees voorzichtig bro! Jij bent een beest maar uw onderrug niet denk daar aan terwijl je ONN bent ;)
Ik weet dat buikspieroefeningen heel goed zijn als je last hebt van je rug en stilzitten is heel slecht je moet veel bewegen elke dag...
Ik zou ook altijd effe opwarmen met cardio voor je eraan begint, en rustig opbouwen die gewichten...
Wees voorzichtig maat en succes ik kan je alleen maar waarschuwen voor de fouten die ik ben begaan!
Oh ja joh? Dan wel voor je transversus abdominus. Crunches maken het alleen maar erger.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #258
met zwaardere gewichten heb ik minder last dan als ik alleen met stang doe > dus alleen heel zwaar trainen :p
 
Werkt dat goed Aromasin? Wil het misschien toevoegen in mn eerste test e kuur tegen vocht/gyno.
 
Afgelopen week nog wat ontbeten met Captain Morgan of doe je dat niet meer in je cut?
 
Terug
Naar boven