MuscleMeat

Sticky Testosteron Booster: Welke zijn er, werken ze echt en hoe werken ze nu eigenlijk?

Ik reageerde op jou/Jesse en wilde aangeven dat Whey/eiwitten/aminozuren zoals Jesse ook al zei, een betere optie is dan "testboosters" als je normale testosteronwaarden hebt.
Want wat heb je eraan om nog hogere waarden te krijgen en je krijgt niet voldoende bouwstoffen voor de spieren binnen?

Wat ik onder "testboosters" versta? Allerlei onbewezen commeriële producten die allerlei stoffen door elkaar gooien en hun product niet dubbelblin getest hebben.

Ik geloof zeker dat er enkele stoffen zijn die het testosteron een echt serieuze boost kunnen geven, maar 1) niet bij iedereen - te laag testosteron heeft meerdere oorzaken en 2) de veiligheid van die stoffen is ook nog niet echt goed uitgezocht.

De enige fireproof manier om een te laag testosteron te verhogen is testosterongel smeren - waaraan enkele risico's kleven.

Probleem hiermee is nu juist dat je dan je hele hormoonhuishouding plat gooit omdat je exogene testosteron toe gaat dienen. Totaal niet te vergelijken met het proberen om je eigen hormoonhuishouding te boosten of op gang te krijgen.

Maar voor mensen waar de eigen aanmaak helemaal kapot is een goede optie. Ook veel injecteren een vorm van testosteron eens in de 2 weken.
 
Probleem hiermee is nu juist dat je dan je hele hormoonhuishouding plat gooit omdat je exogene testosteron toe gaat dienen. Totaal niet te vergelijken met het proberen om je eigen hormoonhuishouding te boosten of op gang te krijgen.

Maar voor mensen waar de eigen aanmaak helemaal kapot is een goede optie. Ook veel injecteren een vorm van testosteron eens in de 2 weken.

Ik zie geen reden waarom mannen die al een goed testosteronniveau hebben, hun testosteron zouden moeten boosten. Mannen die echt te laag zitten (ikzelf ook) hebben medisch gezien testosteron zelf nodig zoals je ook al schrijft (maar de risico's staan me niet aan).

Ik denk dat fabrikanten beter enkelvoudige stoffen/supplementen op de markt brengen waarvan redelijk bewezen is dat ze iets doen/ met de waarschuwing in kleine lettertjes dat de veiligheid niet gegarandeerd is voor lange-termijn-gebruik.
10-15 stoffen door elkaar mixen zonder duidelijke bewijzen van werking is de slechtste oplossing in mijn ogen.
 
Ik zie geen reden waarom mannen die al een goed testosteronniveau hebben, hun testosteron zouden moeten boosten. Mannen die echt te laag zitten (ikzelf ook) hebben medisch gezien testosteron zelf nodig zoals je ook al schrijft (maar de risico's staan me niet aan).

Ik denk dat fabrikanten beter enkelvoudige stoffen/supplementen op de markt brengen waarvan redelijk bewezen is dat ze iets doen/ met de waarschuwing in kleine lettertjes dat de veiligheid niet gegarandeerd is voor lange-termijn-gebruik.
10-15 stoffen door elkaar mixen zonder duidelijke bewijzen van werking is de slechtste oplossing in mijn ogen.

Hahaha je leest volgens mij dingen zoals je ze wilt lezen :p
 
Ik weet het wel zeker. Bryce je komt zelf met allerlei meningen, kraakt andere meningen af met de opmerking "noem je dat wetenschap?", maar vervolgens zie ik je nergens met bronnen komen voor jouw visie. De enigen die ik bronnen zie plaatsen is Cools (en een enkele andere user).
 
Ik weet het wel zeker. Bryce je komt zelf met allerlei meningen, kraakt andere meningen af met de opmerking "noem je dat wetenschap?", maar vervolgens zie ik je nergens met bronnen komen voor jouw visie. De enigen die ik bronnen zie plaatsen is Cools (en een enkele andere user).
dit dus.

bryce ga eens terug naar je homo fab topic en blijf daar.
 
dit dus.

bryce ga eens terug naar je homo fab topic en blijf daar.

:wanker::rocknana:

---------- Post toegevoegd Sun 10 Feb 2013 om 21:47 ----------

Ik weet het wel zeker. Bryce je komt zelf met allerlei meningen, kraakt andere meningen af met de opmerking "noem je dat wetenschap?", maar vervolgens zie ik je nergens met bronnen komen voor jouw visie. De enigen die ik bronnen zie plaatsen is Cools (en een enkele andere user).

Hoe kan ik nu bronnen geven voor zaken die niet getest zijn?

Commerciële testboosters zijn niet wetenschappelijk getest.

De veiligheid op lange termijn van een paar stoffen die misschien wel iets doen, is ook niet getest.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #1.187
Ik reageerde op jou/Jesse en wilde aangeven dat Whey/eiwitten/aminozuren zoals Jesse ook al zei, een betere optie is dan "testboosters" als je normale testosteronwaarden hebt.
Want wat heb je eraan om nog hogere waarden te krijgen en je krijgt niet voldoende bouwstoffen voor de spieren binnen?

Wat ik onder "testboosters" versta? Allerlei onbewezen commeriële producten die allerlei stoffen door elkaar gooien en hun product niet dubbelblin getest hebben.

Ik geloof zeker dat er enkele stoffen zijn die het testosteron een echt serieuze boost kunnen geven, maar 1) niet bij iedereen - te laag testosteron heeft meerdere oorzaken en 2) de veiligheid van die stoffen is ook nog niet echt goed uitgezocht.

De enige fireproof manier om een te laag testosteron te verhogen is testosterongel smeren - waaraan enkele risico's kleven.

Dan eet je voldoende bouwstoffen icm een testbooster (indien gewenst) 1+1=3

Je moet dan ook zien naar de stoffen afzonderlijk. Daar gaat dit topic ook over. Pagina's vol met testboosters ontleed en onderzoeken of ze nu werken of niet.

Ook wordt er telkens gezien naar de mogelijke bijwerkingen. 1 door te zien naar de werking van de stof en 2 door onderzoek.

Testosteron gel opsmeren is de makkelijke oplossing. Dit doen zeals ze geen idee hebben wat de oorzaak is. En dan nog hebben ze geen andere ideeen om dit op te lossen.

Oorzaken zijn een tekort aan bepaalde stoffen bv. Metingen kunnen gedaan worden op gevoeligheid LH receptoren in de teelballen of respons hypofese op GNRH of hypothalamus aanmaak van GNRH.

Nog een oorzaak is activiteit van het aromatase enzym. Hogere activiteit betekent meer oestrogeen en dus onderdrukking aanmaak testosteron. Toevallig verhoogt de activiteit van het aromatase enzym met het ouder worden.

Maar in landen waar voldoende zon is en varierende voeding is er geen velaging van testosteron en wss geen verhoging aromatase enzym.

En toevalling interacteert vitamine D met het aromatase enzym ;)

---------- Post toegevoegd Sun 10 Feb 2013 om 22:14 ----------

:wanker::rocknana:

---------- Post toegevoegd Sun 10 Feb 2013 om 21:47 ----------



Hoe kan ik nu bronnen geven voor zaken die niet getest zijn?

Commerciële testboosters zijn niet wetenschappelijk getest.

De veiligheid op lange termijn van een paar stoffen die misschien wel iets doen, is ook niet getest.

Lees ajb het topic eens door. Dit heb ik nog al eens gezegd. Geef aan waar je niet mee eens bent, maar ga niet algemeen test boosters afkraken zonder over specifieke stoffen te praten. Buiten Vitamine D dan.

Dit topic gaat dus over het ontleden van commerciele test boosters en zien welke stoffen werkzaam zijn en de mogelijke bijwerkingen van elke stof.
 
Laatst bewerkt:
First of al Mr Cools,

Op de eerste plaats mijn respect voor jouw kalme, respectvolle manier van antwoorden die je altijd betracht.

En mijn excuses als ik soms - hoe zal ik het zeggen - iets minder "voorzichtig" in mijn manier van antwoorden ben.
In dat opzicht kan ik nog veel van jou leren. En dat bedoel ik serieus - niet spottend.

Je kan natuurlijk wel naar ooraken gaan kijken, maar als bijv. bepaalde receptoren niet goed funktioneren of de hypofyse niet correct reageert, dan is het wel leuk om dat te weten, maar veranderen doe je het niet.
In elk geval kun je dat niet veranderen zoals dat bij bijv. de ziekte van Cushing, een andere hormoonziekte wel kan, daar kun je wel in de oorzaak ingrijpen.

Testosterongel smeren is idd een makkelijke oplossing - al huiver ik voor de risico's. Maar wie garandeert dat als je testosteron gaat "boosten" ipv testosteron rechtstreeks toedienen, dat de risico's dan niet dezelfde zijn? Onderzoek daarnaar bestaat niet.

Van al die stoffen die jij noemt, uitgezonderd vitamine D, hebben we geen sluitend veiligheidsprofiel, zeker niet wat het gebruik op lange duur betreft.

Waar ik het niet mee eens ben, heb ik al aangegeven: dat afzonderlijke stoffen, soms in hoge doseringen effect hebben, dat trek ik niet in twijfel, onderzoeken genoeg die op zijn minst iets in die richting aantonen. Zulke stoffen aanraden - zeker als het om doseringen gaat die mensen normaal niet innemen, daar heb ik mijn twijfels over ivm met mogelijke risico's voor de gezondheid, zeker bij langdurig gebruik.

En ik heb kritiek op testosteronboosters waarin een hele reeks van stoffen zit en waarbij 1) niet aangegeven wordt hoeveel er nu precies van elke stof in zit, en 2) geen onderzoek is gedaan naar de efefctiviteit en veiligheid van het supplement: een combinatie van stoffen kan een andere werking hebben dan de werking van alle stoffen afzonderlijk.




Dan eet je voldoende bouwstoffen icm een testbooster (indien gewenst) 1+1=3

Je moet dan ook zien naar de stoffen afzonderlijk. Daar gaat dit topic ook over. Pagina's vol met testboosters ontleed en onderzoeken of ze nu werken of niet.

Ook wordt er telkens gezien naar de mogelijke bijwerkingen. 1 door te zien naar de werking van de stof en 2 door onderzoek.

Testosteron gel opsmeren is de makkelijke oplossing. Dit doen zeals ze geen idee hebben wat de oorzaak is. En dan nog hebben ze geen andere ideeen om dit op te lossen.

Oorzaken zijn een tekort aan bepaalde stoffen bv. Metingen kunnen gedaan worden op gevoeligheid LH receptoren in de teelballen of respons hypofese op GNRH of hypothalamus aanmaak van GNRH.

Nog een oorzaak is activiteit van het aromatase enzym. Hogere activiteit betekent meer oestrogeen en dus onderdrukking aanmaak testosteron. Toevallig verhoogt de activiteit van het aromatase enzym met het ouder worden.

Maar in landen waar voldoende zon is en varierende voeding is er geen velaging van testosteron en wss geen verhoging aromatase enzym.

En toevalling interacteert vitamine D met het aromatase enzym ;)

---------- Post toegevoegd Sun 10 Feb 2013 om 22:14 ----------



Lees ajb het topic eens door. Dit heb ik nog al eens gezegd. Geef aan waar je niet mee eens bent, maar ga niet algemeen test boosters afkraken zonder over specifieke stoffen te praten. Buiten Vitamine D dan.

Dit topic gaat dus over het ontleden van commerciele test boosters en zien welke stoffen werkzaam zijn en de mogelijke bijwerkingen van elke stof.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #1.189
First of al Mr Cools,

Op de eerste plaats mijn respect voor jouw kalme, respectvolle manier van antwoorden die je altijd betracht.

En mijn excuses als ik soms - hoe zal ik het zeggen - iets minder "voorzichtig" in mijn manier van antwoorden ben.
In dat opzicht kan ik nog veel van jou leren. En dat bedoel ik serieus - niet spottend.

Je kan natuurlijk wel naar ooraken gaan kijken, maar als bijv. bepaalde receptoren niet goed funktioneren of de hypofyse niet correct reageert, dan is het wel leuk om dat te weten, maar veranderen doe je het niet.
In elk geval kun je dat niet veranderen zoals dat bij bijv. de ziekte van Cushing, een andere hormoonziekte wel kan, daar kun je wel in de oorzaak ingrijpen.

Testosterongel smeren is idd een makkelijke oplossing - al huiver ik voor de risico's. Maar wie garandeert dat als je testosteron gaat "boosten" ipv testosteron rechtstreeks toedienen, dat de risico's dan niet dezelfde zijn? Onderzoek daarnaar bestaat niet.

Van al die stoffen die jij noemt, uitgezonderd vitamine D, hebben we geen sluitend veiligheidsprofiel, zeker niet wat het gebruik op lange duur betreft.

Waar ik het niet mee eens ben, heb ik al aangegeven: dat afzonderlijke stoffen, soms in hoge doseringen effect hebben, dat trek ik niet in twijfel, onderzoeken genoeg die op zijn minst iets in die richting aantonen. Zulke stoffen aanraden - zeker als het om doseringen gaat die mensen normaal niet innemen, daar heb ik mijn twijfels over ivm met mogelijke risico's voor de gezondheid, zeker bij langdurig gebruik.

En ik heb kritiek op testosteronboosters waarin een hele reeks van stoffen zit en waarbij 1) niet aangegeven wordt hoeveel er nu precies van elke stof in zit, en 2) geen onderzoek is gedaan naar de efefctiviteit en veiligheid van het supplement: een combinatie van stoffen kan een andere werking hebben dan de werking van alle stoffen afzonderlijk.

Bedankt voor het compliment.

Veranderen kan je het wel. Je kan leydig receptoren terug gevoeliger maken, je kan je hypofese gevoeliger maken aan GnrH en je kan je hypothalamus ook terug meer GnrH laten aanmaken.

En je kan de activiteit van het aromatase enzym terug verminderen. Zijn verschillende manieren en middelen voor, alleen niet zo bekend in deze buurten.

Er is geen veiligheidsprofiel voor de stoffen, maar de mogelijke bijwerkingen heb ik hier besproken met de juiste onderzoeken en linken.

Bv. Anti-oestrogene stoffen gaan de bescherming tegen oxidanten en bepaalde hormonen verminderen en zelfs laten wegvallen. Oestrogeen beschermd vrijwel alle cellen in je lichaam. Dit uit zich merkbaar bij de ogen als clomid, nolva of aromasin gebruikt. Wat je niet merkt is nog veel erger.

SHGB remmers verhogen de kans op kanker. Dopamine verhogers hebben invloed immuunsysteem en kunnen de hormonale balans tussen dopamine-serotonine-GABA verstoren.

enz...

Bij alle middelen staan dus duidelijk de mogelijke bijwerkingen en de eerste 2 pagina's staat onderzoek hierover en de juiste linken.


Bij de test booster van XXL heb ik op al deze factoren gelet en hun raad gegeven wat ze konden aanpassen om dit te voorkomen. Er zit een middel in dat prostaatvergroting voorkomt en mogelijk verhelp. Er zit wat in dat de kans op kanker verminderd en de oestrogeenlevels niet te laag laat komen.

Voor de rest hebben deze middelen geen andere activiteit in het lichaam dan beschreven in post 1. Dit heb ik grondig onderzocht in alle beschikbare onderzoeken over de stoffen. Ook zijn de doseringen op elkaar afgestemt. Natuurlijk gaan ze dit niet vrij geven.
 
Laatst bewerkt:
Jongens wat een discussie om niks heb het topic eens doorgelezen en ben niet van gedachte veranderd deze rommel doet niets voor je. Hooguit bij mensen boven de 35 en laten we niet vergeten prestatieverhogende middelen zijn verboden geen wetenschap voor nodig dit weet iedereen. ;)

---------- Post toegevoegd Mon 11 Feb 2013 om 09:44 ----------

Bedankt voor het compliment.

Veranderen kan je het wel. Je kan leydig receptoren terug gevoeliger maken, je kan je hypofese gevoeliger maken aan GnrH en je kan je hypothalamus ook terug meer GnrH laten aanmaken.

En je kan de activiteit van het aromatase enzym terug verminderen. Zijn verschillende manieren en middelen voor, alleen niet zo bekend in deze buurten.

Er is geen veiligheidsprofiel voor de stoffen, maar de mogelijke bijwerkingen heb ik hier besproken met de juiste onderzoeken en linken.

Bv. Anti-oestrogene stoffen gaan de bescherming tegen oxidanten en bepaalde hormonen verminderen en zelfs laten wegvallen. Oestrogeen beschermd vrijwel alle cellen in je lichaam. Dit uit zich merkbaar bij de ogen als clomid, nolva of aromasin gebruikt. Wat je niet merkt is nog veel erger.

SHGB remmers verhogen de kans op kanker. Dopamine verhogers hebben invloed immuunsysteem en kunnen de hormonale balans tussen dopamine-serotonine-GABA verstoren.

enz...

Bij alle middelen staan dus duidelijk de mogelijke bijwerkingen en de eerste 2 pagina's staat onderzoek hierover en de juiste linken.


Bij de test booster van XXL heb ik op al deze factoren gelet en hun raad gegeven wat ze konden aanpassen om dit te voorkomen. Er zit een middel in dat prostaatvergroting voorkomt en mogelijk verhelp. Er zit wat in dat de kans op kanker verminderd en de oestrogeenlevels niet te laag laat komen.

Voor de rest hebben deze middelen geen andere activiteit in het lichaam dan beschreven in post 1. Dit heb ik grondig onderzocht in alle beschikbare onderzoeken over de stoffen. Ook zijn de doseringen op elkaar afgestemt. Natuurlijk gaan ze dit niet vrij geven.

Uiteraard geeft niemand wat vrij want dan word het aantonen dat het rommel is wel heel makkelijk pas na je 35 of een kuur zal het iets voor je doen minimaal dat wel
 
Ik heb de xxl testbooster besteld, en verwacht hem vandaag bij mij thuis. Vind dat zowel body & fit als XXL wat betreft samenstelling een nette testbooster hebben afgeleverd. Op dit moment zat ik zelf apart de ingredienten te kopen (testbooster -DAA- + iets dat zich aan SHGB bindt + een AI). Nu moet dat niet meer :D
 
Jongens wat een discussie om niks heb het topic eens doorgelezen en ben niet van gedachte veranderd deze rommel doet niets voor je. Hooguit bij mensen boven de 35 en laten we niet vergeten prestatieverhogende middelen zijn verboden geen wetenschap voor nodig dit weet iedereen. ;)

---------- Post toegevoegd Mon 11 Feb 2013 om 09:44 ----------



Uiteraard geeft niemand wat vrij want dan word het aantonen dat het rommel is wel heel makkelijk pas na je 35 of een kuur zal het iets voor je doen minimaal dat wel

Je bent echt triest, je komt alleen in deze topic om ons product de grond in te boren. Blijf lekker de B&F topics bumpen en hun producten aanprijzen en verlaag je niet nog verder door die van andere af te kraken. :wave:

Ik heb de xxl testbooster besteld, en verwacht hem vandaag bij mij thuis. Vind dat zowel body & fit als XXL wat betreft samenstelling een nette testbooster hebben afgeleverd. Op dit moment zat ik zelf apart de ingredienten te kopen (testbooster -DAA- + iets dat zich aan SHGB bindt + een AI). Nu moet dat niet meer :D

Ok man succes! :thumbs:
 
Je bent echt triest, je komt alleen in deze topic om ons product de grond in te boren. Blijf lekker de B&F topics bumpen en hun producten aanprijzen en verlaag je niet nog verder door die van andere af te kraken. :wave:



Ok man succes! :thumbs:

Ik kom jullie product niet afkraken als je zou kunnen lezen dan zou je lezen dat ik test boosters niets vind ;). Verder ga ik niet in discussie over welk product wel en niet test boosters bestaan al jaren en voor zover ik weet en lees hebben ze nog niemand iets gebracht hooguit mensen boven de 35 zoals ik al eerder aangaf ;)
 
Even een publieke post omdat ik niemand wil viseren door posts te verwijderen of kaarten uit te delen, maar gelieve geen posts te plaatsen die puur bedoeld zijn om een shop/product aan te vallen, simpelweg omdat je meer banden hebt met een andere shop.

Om het voor iedereen fair en interessant te houden vraag ik om posts alleen te motiveren en onderbouwen op basis van persoonlijke ervaringen en/of wetenschappelijk onderzoek. Bedankt voor jullie medewerking.
 
Even een publieke post omdat ik niemand wil viseren door posts te verwijderen of kaarten uit te delen, maar gelieve geen posts te plaatsen die puur bedoeld zijn om een shop/product aan te vallen, simpelweg omdat je meer banden hebt met een andere shop.

Om het voor iedereen fair en interessant te houden vraag ik om posts alleen te motiveren en onderbouwen op basis van persoonlijke ervaringen en/of wetenschappelijk onderzoek. Bedankt voor jullie medewerking.
Dit ligt er bij sommigen idd duimendik bovenop. Afkraken dmv onderbouwing zou nog enigszins kunnen (op een nette manier), maar onderbouwen is lastig voor sommigen.

Netjes dat je je nog zo lang in kan houden René. ;)
 
Jongens wat een discussie om niks heb het topic eens doorgelezen en ben niet van gedachte veranderd deze rommel doet niets voor je. Hooguit bij mensen boven de 35 en laten we niet vergetenprestatieverhogende middelen zijn verboden geen wetenschap voor nodig dit weet iedereen. ;)
l

Hoe kan uitgerekend JIJ dit zeggen en je niet doodschamen? Wat denk je dat die 12 maanden durende kuur van jou dan was?

Kijk nogmaals, ik neem nu dagelijks 800 mg (bij het opstaan 400 en voor het slapengaan 400) phospat, ik neem ook dagelijks 3000 IU Vit D, ik ga binnenkort ook enkele (want ik heb hier begrepen dat 1 maal niet genoeg is) bloedtesten laten uitvoeren.

Werkt het? ik zou het niet kunnen zeggen. Ik voel me goed, kan goed trainen (maar ik eet ook goed en ik rust voldoende). Ga ik al mijn vorderingen toewijzen aan phospat en Vit D? nee hoor, die wijs ik toe aan mezelf.

Ik zie wel wat de testen uitwijzen en kijk dan wel verder. Maar momenteel, geloof ik er in tot het tegendeel mij bewezen is.

En Jesse, ajb, ga weg uit dit topic. Je zegt niets nuttig, je zegt niets nieuw, je blijft alles herhalen zonder ook maar met bewijzen af te komen. Bryce heeft tenminste nog zijn ervaring, zijn eigen onderzoek te delen. Je voegt niets nuttig toe aan dit topic.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #1.197
Jongens wat een discussie om niks heb het topic eens doorgelezen en ben niet van gedachte veranderd deze rommel doet niets voor je. Hooguit bij mensen boven de 35 en laten we niet vergeten prestatieverhogende middelen zijn verboden geen wetenschap voor nodig dit weet iedereen. ;)

---------- Post toegevoegd Mon 11 Feb 2013 om 09:44 ----------



Uiteraard geeft niemand wat vrij want dan word het aantonen dat het rommel is wel heel makkelijk pas na je 35 of een kuur zal het iets voor je doen minimaal dat wel

Wat doe je dan in dit topic? Dit heb je al meerdere keren aangegeven, dus je valt aleen maar in onnodige herhaling waar niemand iets aan heeft.
 
Kijk nogmaals, ik neem nu dagelijks 800 mg (bij het opstaan 400 en voor het slapengaan 400) phospat, ik neem ook dagelijks 3000 IU Vit D, ik ga binnenkort ook enkele (want ik heb hier begrepen dat 1 maal niet genoeg is) bloedtesten laten uitvoeren.

Bij vit D is één test genoeg. Bij testosteron heb je idd meerdere nodig.
Eigenlijk zou je eerst meting(en) hebben moeten laten doen voordat je iets begon te slikken. Als nu je testosteron goed is, kun je dan iets zeggen over de werking van de supplementen? Nee.
Bovendien, als je vit D en phosphatidylserine combineert, dan weet je niet wat wat doet. Best kans dat vit D je testosteron boost en PS helemaal niets doet, en weggegooid geld is.

Cools, baseer je je voornamelijk of alleen op deze studie:

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2503954/?rendertype=abstract

?

Ik zie misschien iets over het hoofd, maar zo lijkt het wel , op de eerste pagina van dit topic.

Deze studie 1) heeft maar een zéér beperkt aantal deelnemers, welgeteld 10, 2) het onderzoek heeft maar kort geduurd en 3) het betrof enkel mannen die toch al normale testosteronwaardes hadden.

Als je je enkel en alleen of voornamelijk op dit onderzoek baseert, dan zijn je beweringen op drijfzand gebaseerd - zo werkt wetenschap NIET.
Ik kan je tientallen onderzoekjes met veelbelovende resultaten betreffende allerlei stoffen voorschotelen, waarbij achteraf die beloftes toch niet uitkwamen.

Zie ook dit:

"Dosages for soy-based phosphatidylserine are generally 100 mg two to three times per day. You can take it with or without food. For those using it as a sports supplement, up to 800 mg per day is sometimes used. However, since this dosage is for the soy-based phosphatidylserine that has proven ineffective, the dosages may change in the future or be deemed pointless as more studies are conducted on the available supplement."

( http://www.livestrong.com/article/540543-the-safety-of-phosphatidylserine/ )

En wat betreft de zogenaamde cortisolwerking:

"On the basis of these preliminary trials, PS has been proposed as a sports supplement . However, there is as yet no direct evidence to support the claims that PS actually helps athletes build muscles more quickly and with less training effort. Furthermore, the most recent and best-designed study, using vegetable-source PS, failed to find any effect on cortisol release, muscle soreness, or markers of muscle damage"

(http://www.med.nyu.edu/content?ChunkIID=21843)

Ziet er allemaal niet rooskleurig uit.

I'd call it a money-waste.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #1.200
http://www.thorne.com/altmedrev/.fulltext/13/3/245.pdf

Phospholipids and sports performance
http://www.jissn.com/content/4/1/5

Blunting by chronic phosphatidylserine administration of the stress-induced activation of the hypothalamo-pituitary-adrenal axis in healthy men.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1325348

Effects of phosphatidylserine on the neuroendocrine response to physical stress in humans.
http://europepmc.org/abstract/MED/2170852/reload=0;jsessionid=OKZdSPB5z0MukxbuTIrI.4

Full texten kan GetXXL leveren ;) Is al even geleden, zal morgen nog wat onderzoeken opzoeken. Vooral het effect op dopamine release is interessant. Dit omdat dopamine testosteron verhoogt en cortisol verlaagt. Mogelijk ook een link met acetylcholine verhoging.

En gezien phosphatidylserine ACTH verlaagt: "ACTH stimulates secretion of glucocorticoid steroid hormones from adrenal cortex cells especially in the zona fasciculata of the adrenal. ACTH acts by binding to cell surface ACTH receptors, which are located primarily on adrenocortical cells of the adrenal cortex. ACTH receptor is a seven-membrane-spanning G protein-coupled receptor.[3] Upon ligand binding, the receptor undergoes conformation changes that stimulate the enzyme adenylyl cyclase, which leads to an increase in intracellular cAMP[4] and subsequent activation of protein kinase"

cAMP verhoogt testosteron dus.

[Link niet meer beschikbaar]

I'd call it one hell of a supplement. Ook voor personen met ADHD, iemand in het topic gebruikt het met succes hiervoor.

+ http://forum.dutchbodybuilding.com/f22/stimulatie-leverfunctie-gezondheid-310062/
 
Terug
Naar boven