- Lid sinds
- 26 jan 2010
- Berichten
- 9.581
- Waardering
- 2.963
Wat snelle eiwitten voor training is niets mis mee toch? Maar ik bedoel niet dat het nodig is, maar ging ervan uit dat hij het toch wilde gebruiken. Draaide alleen zijn 'schema' een beetje om.
The Russian Bear awakes from his sleep.
- Topic starter Russian Bear
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 863
- Weergaven 30.513
- Volgers 49
- Status
Wat snelle eiwitten voor training is niets mis mee toch? Maar ik bedoel niet dat het nodig is, maar ging ervan uit dat hij het toch wilde gebruiken. Draaide alleen zijn 'schema' een beetje om.
- Lid sinds
- 15 nov 2008
- Berichten
- 16.337
- Waardering
- 1.339
Als Beer het goed doet heeft hij al genoeg eiwitten uit z'n maaltijd gehaald, en voegt die whey niks toe.
Russian Bear
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 3 nov 2010
- Berichten
- 5.621
- Waardering
- 243
die megagrow die ik nog heb was gratis, en ik doe er best lang mee...en verder geef ik zo ongeveer geen geld uit aan andere dingen, drink niet, rook niet, kleding heb ik voolopig zat.
essential amino stack
ik heb een klein plastic bakje, daar kan ik wat megagrow in meenemen...maar ik zoek het niet om ook nog whey en melk mee te nemen.
Laatst bewerkt:
- Lid sinds
- 15 nov 2008
- Berichten
- 16.337
- Waardering
- 1.339
Russian Bear
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 3 nov 2010
- Berichten
- 5.621
- Waardering
- 243
die pakke melk van ons moet je open knippe, ken ik dus niet dicht doen in me tas...en ik heb erges HIER gelezen dat je een whey shake niet te lang kunt bewaren
</sarcasm>
- Lid sinds
- 17 apr 2009
- Berichten
- 10.634
- Waardering
- 1.066
- Lid sinds
- 3 jul 2010
- Berichten
- 1.900
- Waardering
- 156
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 63kg
Melk in shakebeker en whey in 'n klein potje?
EAS zou ik niet pakken, betwijfel of je daar echt iets van gaat merken.
Voeding + whey is genoeg.
Russian Bear
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 3 nov 2010
- Berichten
- 5.621
- Waardering
- 243
oh jah dat kan ook, melk met een dop vind ons mam te duur.
DAMN ik heb um al besteld
- Lid sinds
- 9 jun 2009
- Berichten
- 18.160
- Waardering
- 1.793
- Lengte
- 1m81
- Massa
- 117kg
oh jah dat kan ook, melk met een dop vind ons mam te duur.
DAMN ik heb um al besteld
met je 20e kun je toch zelf wel wat pakken melk betalen?
verse melk is ook maar 1 euro per 2 liter ong zo'n kannetje
- Lid sinds
- 13 sep 2009
- Berichten
- 4.967
- Waardering
- 218
- Lengte
- 1m50
- Massa
- 160kg
Russian Bear
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 3 nov 2010
- Berichten
- 5.621
- Waardering
- 243
Lees de openingspost jawbrah, geen baan. en mijn spaarpot raakt langzamerhand leeg...ben weer overgestapt op caseine want dan kom ik net iets voordeliger uit, ik heb wat geld opzij gelegt voor me halfjaarsabbo en sups maar na dat half jaar moet ik toch wel een baan hebbe
- Lid sinds
- 9 jun 2009
- Berichten
- 18.160
- Waardering
- 1.793
- Lengte
- 1m81
- Massa
- 117kg
oké
nja zat mogelijkheden lijkt mij (hier wel iig)? voor wat hoort wat
je kunt niet leven zonder te werken
je kunt de telegraaf misschien bezorgen, iedere ochtend vroeg ops taan
in de avonduren bij een supermarkt wat vakken vullen, etc..
Russian Bear
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 3 nov 2010
- Berichten
- 5.621
- Waardering
- 243
ik heb een hele tijd een baan gezocht voor me opleiding in de chemie, maar daar is gewoon niets in te vinden, tijdje over na gedacht en ik ga iets doen in de horeca (eerst kijken of het wat is)
Na 2 dage zoeken kon ik al ergens op gesprek komen, maar dat viel tegelijkertijd met een rij examen dus ik weet nog niet wanneer ik op gesprek ken.
- Lid sinds
- 26 jan 2010
- Berichten
- 9.581
- Waardering
- 2.963
Russian Bear
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 3 nov 2010
- Berichten
- 5.621
- Waardering
- 243
fixedWaarom moet je je shake dan lang bewaren? Je hebt geen baan, school. Dus je loopt alleen van je koelkast naar je computer(DBB).
omdat de sportschool een uur fietsen is, en trainen ook wel een uurtje duurt.
Russian Bear
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 3 nov 2010
- Berichten
- 5.621
- Waardering
- 243
Russian Bear
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 3 nov 2010
- Berichten
- 5.621
- Waardering
- 243
heb het 5 weken gehad met goed schema en evenveel voeding als anders, maar ik viel zelfs een beetje af.
in megagrow zit creatine
- Status