luppie zei:
nou niet zozeer gevoelige schoudergewrichten..eerder dat 't snel "volloopt" dus ik kan niet teveel oefeningen doen...dus is dit verstandiger om te doen en zit er even goed genoeg rust tussen
Tips of aanwijzingen voor mijn trainings schema
- Topic starter StrydeR
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 20
- Weergaven 1.325
- Volgers 0
nou niet zozeer gevoelige schoudergewrichten..eerder dat 't snel "volloopt" dus ik kan niet teveel oefeningen doen...dus is dit verstandiger om te doen en zit er even goed genoeg rust tussen
