Tips tegen spierkramp door tren?

[Synthesis]

Ben mijn kuur begonnen met tren + test.
50mg tren ed
75-100mg test prop ed

Is nu de 5de dag, voel er al een beetje van, maar spieren zijn na een paar sets in de gym direct hard en opgepompt maar heb dan moeilijkheden om zware gewichten te tillen.

Neem nog altijd wel creatine (10gr/dag dus die combo met de tren zal er wel voor iets tussen zitten?

Merken jullie ook een superharde pomp als je op tren begint? Maar zodanig dat je moeilijker gaat trainen?

Tips om er iets bij te nemen? Neem nu 1gr magnesium extra per dag tegen spierkramp.

Klik om meer te lezen...

 

[PuurNakuur]

Hey ik ben net 3 dagen bezig met 500test 300tren en heb net in mn logje ongeveer dezelfde vraag gezet..

Ik ervaar dit ook train 4sets 16,12,8,6 maar waar ik normaal de 6 keer nog wel weggedrukt krijg zit ik nu zo vol dat ik hem echt met moeite omhoog krijg..

Denk dat we dus hetzelfde hebben heb nog geen kramp gehad trouwens.. Maarja gewoon doorknallen evt iets lichter en meer reps die laatste keer.

 

[I Xyzyx I]

Taurine misschien?

 

[locky]

magnesium tabs en stoppen met creatine... bewaren voor na de kuur

 

[Synthesis]

Taurine bijgenomen. Bedankt mannen.

En als er wat creatine zit in me preworkout? AS of niet, een preworkout erbij geeft toch altijd nog wel een extra mentale boost