R i c h a r d
Cool Novice
- Lid geworden
- 5 apr 2013
- Berichten
- 55
- Waardering
- 5
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 82kg
Heeyy!
Recentelijk ben ik begonnen met het toepassen van de app myfitnesspal en is me opgevallen dat ik ver onder 100% zit op het gebied van vitaminen en mineralen en dergelijke (was er wel van bewust maar niet dat het zo extreem was
) . Dus ben van plan om vitaminen & omega-3 te gaan bestellen maar zijn er nog andere dingen die aangeraden worden? Gebruik momenteel alleen whey en creatine.
Recentelijk ben ik begonnen met het toepassen van de app myfitnesspal en is me opgevallen dat ik ver onder 100% zit op het gebied van vitaminen en mineralen en dergelijke (was er wel van bewust maar niet dat het zo extreem was
) . Dus ben van plan om vitaminen & omega-3 te gaan bestellen maar zijn er nog andere dingen die aangeraden worden? Gebruik momenteel alleen whey en creatine.
