- Lid sinds
- 10 sep 2008
- Berichten
- 7.419
- Waardering
- 445
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 90kg
- Vetpercentage
- 11%
Tonijnburgers
- Topic starter wazzup
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 107
- Weergaven 24.193
- Volgers 39
. Het wordt een tonijnburger cut bij mij 
. Ook superlekker met gewoon een beetje ketchup bij stronglifter
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 20 mrt 2012
- Berichten
- 1.430
- Waardering
- 17
- Lengte
- 1m95
- Massa
- 112kg
- Vetpercentage
- 14%
BobbyV
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 2 sep 2011
- Berichten
- 2.488
- Waardering
- 205
- Lengte
- 1m91
- Massa
- 88kg
- Vetpercentage
- 15%
broodjekip
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 6 jun 2009
- Berichten
- 907
- Waardering
- 56
- Lid sinds
- 2 mei 2003
- Berichten
- 34.296
- Waardering
- 1.446
- Lengte
- 1m89
Ik vermoed dat ze daar iets te vochtig voor zijn. (althans zoals ik ze de laatste keer gemaakt heb). In ieder geval niet te veel mee pielen. Hoe vaker je ze omdraait hoe groter de kans dat ze uit elkaar vallen lijkt me.
Maar laat het vooral weten.
supersized
Huge Freak
- Lid sinds
- 5 sep 2011
- Berichten
- 8.111
- Waardering
- 338
Sandorrr
Huge Freak
- Lid sinds
- 3 feb 2010
- Berichten
- 7.424
- Waardering
- 890
- Lengte
- 1m64
- Massa
- 66kg
stronglifter
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 20 mrt 2012
- Berichten
- 1.430
- Waardering
- 17
- Lengte
- 1m95
- Massa
- 112kg
- Vetpercentage
- 14%
Vergeet niet BBQ kruiden!!
---------- Post toegevoegd Sat 26 May 2012 om 12:11 ----------
Normaal is tonijn moeilijk in te slikken
beetle2907
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 29 jan 2012
- Berichten
- 334
- Waardering
- 5
- Lengte
- 1m67
- Massa
- 80kg
- Lid sinds
- 10 sep 2008
- Berichten
- 7.419
- Waardering
- 445
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 90kg
- Vetpercentage
- 11%
bbq wordt idd moeilijk denk ik. Bij mij is de stevigheid ook echt afhankelijk per keer. Maar ik moet wel zeggen dat ik er veel mee experimenteer. Doe er bv sambal bij , light smeerkaas en een plakje light smeltkaas ( Smeerkaas is 25 kcal , smeltkaas 50 ). Heb in tijden niet zoveel tonijn gegeten 
.
Als ik ze enkel met uitjes,bieslook, ei , beetje havermout en sambal doe dan kan ik er toch echt gewoon goeie vaste burgers uithalen.
.Als ik ze enkel met uitjes,bieslook, ei , beetje havermout en sambal doe dan kan ik er toch echt gewoon goeie vaste burgers uithalen.
Ruuub
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 13 sep 2008
- Berichten
- 701
- Waardering
- 31
kidmonster
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 16 okt 2010
- Berichten
- 4.251
- Waardering
- 124
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 88kg
- Vetpercentage
- 10%
- Lid sinds
- 2 mei 2003
- Berichten
- 34.296
- Waardering
- 1.446
- Lengte
- 1m89
2 eetlepels is echt geen 50 gram... eerder 10 of zo. (maar als je een weegschaal hebt... ik mag aannemen dat je een lepel hebt ?, dus ik snap de vraag geloof ik niet))
kidmonster
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 16 okt 2010
- Berichten
- 4.251
- Waardering
- 124
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 88kg
- Vetpercentage
- 10%
ik heb geen weegschaal ;P maar bedoel of 50 gram ook zou kunne maar heb het al geprobeerd. werkt opzich maar vind de smaak niet super. het ruikte fakking lekker maar smaak was niet echt goed. komt wss dat ik geen kruide heb gebruikt ^^ morge maar eens porbere met kruide
supersized
Huge Freak
- Lid sinds
- 5 sep 2011
- Berichten
- 8.111
- Waardering
- 338
- Lid sinds
- 26 jan 2010
- Berichten
- 9.577
- Waardering
- 2.963
Beter kneden/even in de koelkast doen en niet te vaak omdraaien. Als ze niet gaar worden vuur lager zetten en meer geduld hebben.
- Lid sinds
- 2 mei 2003
- Berichten
- 34.296
- Waardering
- 1.446
- Lengte
- 1m89
Helemaal niet omdraaien....
tenminste als je zo'n ding hebt:
