XXL Nutrition

Tren gangbang

Proficiat, gruwelijke shape, dikke prestatie.
 
  • Heart
Waarderingen: vntl
gefeliciteerd man, mooi werk :thumbup:
 
  • Heart
Waarderingen: vntl
Gefeliciteerd! Mooi resultaat neergezet!
 
  • Heart
Waarderingen: vntl
Prima prestatie kerel. Je beste shape tot nu toe imo.
 
  • Heart
Waarderingen: vntl
Gefeliciteerd man, hele nette shape :flexing:

Wat zijn je (wedstrijd) plannen vanuit hier? Of pak je eerst even een offseason
 
  • Heart
Waarderingen: vntl
Gefeliciteerd 💪
 
  • Heart
Waarderingen: vntl
  • Topic Starter Topic Starter
  • #2.327
chrash zei:
Proficiat, gruwelijke shape, dikke prestatie.
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...
Tnx man ben er zelf ook blij mee :)
droopy 2.0 zei:
gefeliciteerd man, mooi werk :thumbup:
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...
Tnx man :)
2Stronk zei:
Gefeliciteerd! Mooi resultaat neergezet!
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...
Dankjewel :)
mucci zei:
Prima prestatie kerel. Je beste shape tot nu toe imo.
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...
Dankjewel man, vondt ik zelf ook kwa volheid en hardheid al blijft het moeilijk om zelf te zien objectief :P denk nog steeds altijd het kan harder en voller :p
Miqidavinci zei:
Gefeliciteerd man, hele nette shape :flexing:

Wat zijn je (wedstrijd) plannen vanuit hier? Of pak je eerst even een offseason
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...
Tnx man!

Nu eerst cruisen en herstellen ben meer dan 20 weken in een deficit geweest kwa kcals en 3 wedstrijden achter elkaar wil me eerst weer even wat levendiger voelen. Eind volgend jaar maar eens kijken nu eerst off season en focus op ub en lb op een laag pitje.
ThuggishRuggish zei:
Gefeliciteerd 💪
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...
Tnx maat!
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #2.328
@vntl & @wovano toppertjes jullie!!! gefeliciteerd beide!
En nu weer bouwen deze winter?
 
  • Heart
Waarderingen: vntl
vntl zei:
Ja was leuk om jullie beide en ook @Strive4muscle weer even te zien irl en leukste was idd met wouter op het podium was ook blij dat die toch besloot de regionals er nog bij te doen ondanks dat die helemaal op was. (Was ook duidelijk te zien :p)
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...
Die Skeletor face heeft z’n vruchten af geworpen :roflol:

Nogmaals mega shape en prestatie Dirk, nu weer lekker bouwen en volgende wedstrijd verbeterd terugkomen ;)
 
  • Heart
Waarderingen: vntl
Netjes gedaan Dirkoe!
 
  • Heart
Waarderingen: vntl
Top Dirk

Hele brute rear double, vooral de juicy hamstrings
 
  • Heart
Waarderingen: vntl
  • Topic Starter Topic Starter
  • #2.335
  • Like
Waarderingen: TT&A
  • Topic Starter Topic Starter
  • #2.336
Dag 5 zonder T3 en merk tbh nog geen verschil, honger is wel enorm, woensdag een hoge dag gehad plus uit eten en gisteren en vandaag weer laag tot aan zondag.

Wel goede pomp vandaag nog door woensdag.

20211029_171503.jpg
 
mooi resultaat bij de wedstrijd en goed droog
 
  • Like
Waarderingen: vntl
  • Topic Starter Topic Starter
  • #2.339
~98kg, gisteren en vandaag een hoge dag morgen weer 2 lage. Beide dagen worden deze week verhoogt.

Kracht komt door die hoge dagen wel weer terug.

20211031_111527.jpg
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #2.340
Vindt de stage foto's niet echt super bij siggi's en kracht fit cup, die uit Duitsland waren nog betere kwaliteit mhja.

BN3I1423.jpg
BN3I1479.jpg
BN3I1498.jpg
BN3I1427.jpg
BN3I1428.jpg
 
Inloggen of registreren om te reageren.

Soortgelijke topics

J
Nieuwe cycle
2 3 4
Reacties
61
Weergaven
2.480
alexbadboy4life
alexbadboy4life
mrc
Log
Reacties
15
Weergaven
1.529
IkWilGrootWorde
I
M
Log Mike. Without history there is no future.
Reacties
14
Weergaven
1.807
Mindcontrol
M
M
kuurlog / herstelkuurlog
Reacties
4
Weergaven
1.405
tedroog
tedroog
Shadow Project
  • Peiling Peiling
Blasten in de schaduw - Training en AAS log
87 88 89
Reacties
1.779
Weergaven
152.978
Shadow Project
Shadow Project
Terug
Naar boven