Uit eten...

[Pammiespower]

M'n man houdt van 'het goede leven' en vindt het daarom leuk om zeker zo'n 2 keer per week uit eten te gaan. Erg gezellig natuurlijk maar het past niet geheel in m'n voedingsschema. Hoe doen jullie dat? Ik probeer wel altijd gezonde keuzes te maken, zoals vis of biefstuk en geen patat te eten. Maar ik moet toegeven dat ik wel af en toe een wijntje mee drink...

Klik om meer te lezen...

 

[supersized]

zorgen dat het wel in je schema past..
dus hier en daar wat laten staan.

 

[waaskaas]

af en toe wijntje drinken is niet zo schadelijk voor het lichaam.moet geen gewoonte worden vooral als niet in je schema past.soms mag je best je eigen trakteren toch