AndroidHealthClinic

Vergelijking foto's 2002-2006

Masallah

Huge Freak
10 media-items
Lid sinds
22 jun 2005
Berichten
7.607
Waardering
20
Train nu zo ongeveer 4,5 jaar met ups en downs, laatste 1,5 a 2 jaar serieus.
Schouderblessures gehad aan beide schouders 1,5 jaar nodig gehad om er
volledig van te herstellen, dat was tussen 2004 en 2006.
Heb geprobeerd een aantal foto's te vinden voor vergelijking.

Ben op dit moment bezig met de bulk, mijn stats op dit moment:

21 jaar
1.76 m
78 kg

Back double bicep

2002

[afbeelding niet meer beschikbaar]

2004

[afbeelding niet meer beschikbaar]

2006

[afbeelding niet meer beschikbaar]

Lat spread

2004

[afbeelding niet meer beschikbaar]

2006

[afbeelding niet meer beschikbaar]

Front/Most muscular

2002

[afbeelding niet meer beschikbaar]

2003

[afbeelding niet meer beschikbaar]

2004

[afbeelding niet meer beschikbaar]

2006

[afbeelding niet meer beschikbaar]

[afbeelding niet meer beschikbaar]
 
Ziet er ernstig ok uit:)
 
Sjeezes,een beer van een lat en pecto! Machtig!

Vooral tussen 2004-2006 ferm vooruitgegaan.


Prachtig resultaat!


Oja,stop je ooit eens?:D
 
Erg nice. Dat is momenteel echt mijn streven. Ik zou dan al tevreden zijn.:yes:
 
Goede progressie kerel :thumbs:
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #7
Dank je jongens,

@Stancke: stoppen komt niet voor in mijn vocabulair m.b.t. bodybuilding ;)

@Apoc: Dat zei ik ook in 2002 toen ik begon, en andere jongens zo zag, maar het is zo verslavend als ik nu naar
mezelf kijk dan ben ik nog lang niet tevreden, er zijn nog zoveel punten te verbeteren, wil ook nog veel massiever worden.
 
Koop eens andere earrings :p
[Link niet meer beschikbaar]
 
Ik vind het een best goede vooruitgang, maar met 4 jaar trainen kan het beter natuurlijk.
Ik zie wel dat je minder lang pas serieus trained en blessures hebt gehad, dus dan vind ik het puik werk :)
Congratz though, ziet er al goed uit :thumbup:
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #10
  • Topic Starter Topic Starter
  • #11
Jonko zei:
Ik vind het een best goede vooruitgang, maar met 4 jaar trainen kan het beter natuurlijk.
Ik zie wel dat je minder lang pas serieus trained en blessures hebt gehad, dus dan vind ik het puik werk :)
Congratz though, ziet er al goed uit :thumbup:

Achteraf gezien baal ik wel dat ik nog niet zolang serieus bezig ben,
had in die tijd al veel meer vooruitgang kunnen boeken,
maar aan de andere kant ik was 17 toen ik begon nog niet
helemaal uitgegroeid dus daar moet je ook mee opletten.

En die blessures hebben me echt de das om gedaan,
daar baal ik echt van ben echt benieuwd hoe ik dan had kunnen zijn op dit moment.

Maar aangezien ik nu weer blessure vrij ben, dan kijken we over 1 jaar wel weer,
daar kan ik dan wel aan zien hoe ik in die tijd ook had kunnen gainen.
 
goede progressie kerel :)
 
Goede progressie kerel en ga zo door :).
 
echt mooi om te zien zulke progressie foto's top!:thumbs:

btw. hoe staat het met de benen?
 
Dit is pas een deftige, vergelijkende fotoreeks! Mijn felicitaties kerel, dit is echt goed gedaan:thumbs:
 
Ziet er heel netjes uit!
Prima gedaan ondanks je blessure.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #17
Mugje zei:
echt mooi om te zien zulke progressie foto's top!:thumbs:

btw. hoe staat het met de benen?

Eerlijk gezegd schaam ik mij daarvoor ;), het is niet dat ik ze niet train,
maar ik train ze te weinig, 1 keer in de week en daar groeien ze gestaag op.
Zal daar ook maar even een foto van maken, alleen heb ik daarvoor geen
vergelijkingsmateriaal.

Ben van plan om over te schakelen naar een UB/LB-schema gezien
Rubensossa's trainingslog wat mij toch wel zeer aanspreekt.

Wil met de benen dan ook een inhaalslag maken, daar is het echt tijd voor.
 
Goeie progressie zo door de jaren heen! Alleen heb ik het idee dat het tussen 2004 en 2006 de progressie niet noemenswaardig is geweest. Maar ik las dat dat kwam door blessure leed?!

Iig prima gedaan!
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #19
The_Oak zei:
Goeie progressie zo door de jaren heen! Alleen heb ik het idee dat het tussen 2004 en 2006 de progressie niet noemenswaardig is geweest. Maar ik las dat dat kwam door blessure leed?!

Iig prima gedaan!

Klopt het is vanwege 2 schouderblessures zowel links als rechts een blessure gehad.
Voor mijn gevoel is het ook niet echt noemenswaardig, ben wel iets gegained van
70 naar bijna 80 kg, qua kracht ben ik nu iets voorop ten opzichte van 2004,
aantal records verbroken en een aantal geevenaard.

Deed toendertijd nog niet aan deadliften en squat, deze heb
ik nu wel opgenomen in mijn schema.
 
Masallah zei:
Eerlijk gezegd schaam ik mij daarvoor ;), het is niet dat ik ze niet train,
maar ik train ze te weinig, 1 keer in de week en daar groeien ze gestaag op.
Zal daar ook maar even een foto van maken, alleen heb ik daarvoor geen
vergelijkingsmateriaal.

Ben van plan om over te schakelen naar een UB/LB-schema gezien
Rubensossa's trainingslog wat mij toch wel zeer aanspreekt.

Wil met de benen dan ook een inhaalslag maken, daar is het echt tijd voor.

Kan ik je zeker aanraden! Na een korte trainingssessie met hem afgelopen weet voel ik mn hamstrings nog steeds bij elke stap!
 
Terug
Naar boven