Vet% 7.5 wel buikje

[Corvette C6]

Trainen heeft niets te maken met groeien. Dat je stopt met groeien is bullshit.

Klik om te verkleinen...

Niet alleen voor de groei in de lengte bedoelde ik, maar voor de ontwikkeling van je rug en gewrichten. Natuurlijk als je het goed doet kan er weinig gebeuren maar onervaren jonkies zoals ozzie? Die hebben nog geen goede vorm en dat kan (denk ik) de rug en gewrichten erg beschadigen. Stel je voor dat hij een squat of deadlift verkeerd doet

 

[Nielsj2k]

Niet alleen voor de groei in de lengte bedoelde ik, maar voor de ontwikkeling van je rug en gewrichten. Natuurlijk als je het goed doet kan er weinig gebeuren maar onervaren jonkies zoals ozzie? Die hebben nog geen goede vorm en dat kan (denk ik) de rug en gewrichten erg beschadigen. Stel je voor dat hij een squat of deadlift verkeerd doet

Klik om te verkleinen...

Dat is waar, maar op zo'n jonge leeftijd zou ik nog wachten met deadlift en squat. Maar verder is het wel een perfect leeftijd om te beginnen, als hij goed traint en eet kan hij tegen 16 jaar veel bereiken.:d

 

[Corvette C6]

Dat is waar, maar op zo'n jonge leeftijd zou ik nog wachten met deadlift en squat. Maar verder is het wel een perfect leeftijd om te beginnen, als hij goed traint en eet kan hij tegen 16 jaar veel bereiken.:d

Klik om te verkleinen...

Hoe oud was je toen jij begon eigenlijk?

 

[Nielsj2k]

Hoe oud was je toen jij begon eigenlijk?

Klik om te verkleinen...

In 2 dagen ben ik 4 maanden bezig. jij?

 

[Corvette C6]

In 2 dagen ben ik 4 maanden bezig. jij?

Klik om te verkleinen...

4 1\2 maanden Persoonlijk vind ik 15/16 jaar de beste leeftijd om te beginnen

 

[Nielsj2k]

4 1\2 maanden Persoonlijk vind ik 15/16 jaar de beste leeftijd om te beginnen

Klik om te verkleinen...

Bwaaa, ik wou toch wel van 14-15 jaar starten als het kon maarja .