voeding + training.

[ex obees]

niemand?

 

[3nigma]

Is niet zoveel vet als je denkt, ietsje onder de 20% schat ik.
Maak je maar geen zorgen om getallen, ga maar lekker spieren kweken, zo vul je al die losse huid op. Jij bent nog jong, alles trekt nog grotendeels weg.

 

[Borstkas]

En weet dat plaatselijk vet verbranden niet bestaat!

 

[ex obees]

En weet dat plaatselijk vet verbranden niet bestaat!

Klik om te verkleinen...

dat weet ik idd als geen ander

maar het gaat me gewoon om het % VG