Sticky Waar lach jij om in de sportschool?
- Topic starter TRAINERT
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 7.471
- Weergaven 580.186
- Volgers 744
-
- Tags
- sport sportschool
- Lid sinds
- 12 aug 2010
- Berichten
- 20.377
- Waardering
- 4.829
- Lengte
- 1m77
- Massa
- 83kg
- Vetpercentage
- 10%
Ik ook! Precies ook de reden waarom alle NLers mijn gym vermeiden, die willen niet met Mocros trainen
Terwijl het niets anders dan bromance is hier
joostd
Huge Freak
- Lid sinds
- 26 apr 2012
- Berichten
- 9.460
- Waardering
- 1.627
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 72kg
- Vetpercentage
- 11%
Ik ook! Precies ook de reden waarom alle NLers mijn gym vermeiden, die willen niet met Mocros trainen
Terwijl het niets anders dan bromance is hier
iedereen wil knuffelen tussen de setjes door?
het is trouwens ENIGE ipv enigste gvd
zeror
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 21 jul 2012
- Berichten
- 2.704
- Waardering
- 286
als iemand enig is, en dat is de meest enigste persoon van die personen. dan is het wel enigste gvd
ik ben de enigste Nederlander!
- Lid sinds
- 12 aug 2010
- Berichten
- 20.377
- Waardering
- 4.829
- Lengte
- 1m77
- Massa
- 83kg
- Vetpercentage
- 10%
In je dromen ja.
Flippie22
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 2 apr 2013
- Berichten
- 3.305
- Waardering
- 352
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 102kg
- Vetpercentage
- 13%
Gisteren jongen zien deadliften:
Stang met schijven (totaal 60 kg) ligt op de grond. Jongen pakt de stang beet met gestrekte benen, tilt deze op met gestrekte benen en gooit zijn hoofd zo ver naar achteren dat hij achterwaarts in een halve spiraal staat. Legt de stang weer neer met gestrekte benen en doet het opnieuw. 4 setjes van 8 ongeveer. Personal trainer staat ernaast: "Goedzo, ziet er prima uit!"...
Stang met schijven (totaal 60 kg) ligt op de grond. Jongen pakt de stang beet met gestrekte benen, tilt deze op met gestrekte benen en gooit zijn hoofd zo ver naar achteren dat hij achterwaarts in een halve spiraal staat. Legt de stang weer neer met gestrekte benen en doet het opnieuw. 4 setjes van 8 ongeveer. Personal trainer staat ernaast: "Goedzo, ziet er prima uit!"...
Romanian deadlift?
bain
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 28 mei 2013
- Berichten
- 2.018
- Waardering
- 149
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 103kg
- Vetpercentage
- 15%
Ik ook! Precies ook de reden waarom alle NLers mijn gym vermeiden, die willen niet met Mocros trainen
Terwijl het niets anders dan bromance is hier
Boeit me ook niet dat ik de enigste ben, idd is gewoon respect.
Zijn er gewoon teveel, al waren het Nederlanders, gewoon teveel mensen bezig.
Nu Zondags borst en geen maandag meer,
Of ff terug naar me ouwe vertrouwde hardcore gym.
---------- Toegevoegd om 21:34 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 21:33 ----------
Ff of topic.Bloedtest geregeld?gelukt?
---------- Toegevoegd om 21:34 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 21:34 ----------
Dat was ik
---------- Toegevoegd om 21:36 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 21:34 ----------
Eens, Rotterdam he.....
mike96
Cool Novice
- Lid sinds
- 24 okt 2014
- Berichten
- 43
- Waardering
- 0
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 87kg
wovano
wvncoaching.nl
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Coach
Anabolen
Supplementen
Voeding
Training
10.000 likes
10.000 berichten
- Lid sinds
- 10 jun 2010
- Berichten
- 19.870
- Waardering
- 49.812
AboveAndBeyond
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 6 sep 2014
- Berichten
- 4.324
- Waardering
- 1.785
- Lengte
- 2m01
- Massa
- 107kg
- Vetpercentage
- 12%
A-fucking-men! Dit zijn wat mij betreft de ergste.
3nigma
Huge Freak
- Lid sinds
- 27 feb 2012
- Berichten
- 7.001
- Waardering
- 693
- Lengte
- 1m75
Bij zijn laatste tijd mensen gaan deadliften, nou ja.....soort van. Volgens hun is het altijd deadlift, als er maar stang in het spel zit en je moet bukken.
En dan die stang trots volproppen met schijfjes totdat er geen ruimte meer is, handschoentjes aan, straps aan, wrist wraps aan, belt, mixed grip en gaan met die banaan. Kreunen als een malle!!
Heb meestal gewicht bij elkaar opgeteld, nog nooit boven 100kg geweest.
En dan die stang trots volproppen met schijfjes totdat er geen ruimte meer is, handschoentjes aan, straps aan, wrist wraps aan, belt, mixed grip en gaan met die banaan. Kreunen als een malle!!
Heb meestal gewicht bij elkaar opgeteld, nog nooit boven 100kg geweest.
zeror
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 21 jul 2012
- Berichten
- 2.704
- Waardering
- 286
Boeit me ook niet dat ik de enigste ben, idd is gewoon respect.
Zijn er gewoon teveel, al waren het Nederlanders, gewoon teveel mensen bezig.
Nu Zondags borst en geen maandag meer,
Of ff terug naar me ouwe vertrouwde hardcore gym.
---------- Toegevoegd om 21:34 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 21:33 ----------
Ff of topic.Bloedtest geregeld?gelukt?
---------- Toegevoegd om 21:34 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 21:34 ----------
Dat was ik
---------- Toegevoegd om 21:36 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 21:34 ----------
Eens, Rotterdam he.....
Not yet, over 2 weken testen!
Maximum Effort
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 20 nov 2012
- Berichten
- 5.833
- Waardering
- 8.877
en dan heb je het nog niet eens over de uitvoering... bij mij ook van die mensen krijg gewoon pijn in me rug als ik naar ze kijk
- Lid sinds
- 1 sep 2013
- Berichten
- 9.783
- Waardering
- 2.335
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 100kg
- Vetpercentage
- 15%
- Lid sinds
- 8 mei 2013
- Berichten
- 8.877
- Waardering
- 8.812
haha ja...
jongen bij mij ging laats tricep kickbacks doen
neemt zelfs zn ipad met trainingsprogramma mee naar de gym
iemand doet voor hoe dat moet
vervolgens zwaait ie op en neer met een 20kg dumbell
XD
Maximum Effort
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 20 nov 2012
- Berichten
- 5.833
- Waardering
- 8.877
- Lid sinds
- 19 feb 2014
- Berichten
- 15.698
- Waardering
- 4.991
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 64kg
OzzyY
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 18 mei 2014
- Berichten
- 1.519
- Waardering
- 167
dit is wel echt de korste rom die ik ooit heb gezien
dat is de fit for free special
Vortexx029
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 21 okt 2010
- Berichten
- 3.663
- Waardering
- 264
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 90kg
- Vetpercentage
- 12%
Gozers die net een paar maandjes trainen en een bro meenemen om vervolgens de personal trainer uit te hangen.
Groepje thee Bro's die zich afvragen wat je aan zoveel spieren hebt als die gozer die verderop bezig is.
Bro's die in hun gifgroene skinny jeans komen trainen.
Torso bro who never had a legday horen praten over tegen wie ze zondag moeten voetballen.
Groepje thee Bro's die zich afvragen wat je aan zoveel spieren hebt als die gozer die verderop bezig is.
Bro's die in hun gifgroene skinny jeans komen trainen.
Torso bro who never had a legday horen praten over tegen wie ze zondag moeten voetballen.
