1. Ontzet Notitie

Sticky Waar lach jij om in de sportschool?

Discussie in 'Centra/sportscholen' gestart door TRAINERT, 28 mrt 2011.

Bezoekers aanwezig in Topic (Leden: 0, Gasten: 1)

  1. ThuggishRuggish

    ThuggishRuggish Ripped Bodybuilder Elite Member Karmaslet

    Berichten:
    3.979
    Leuk Bevonden:
    3.746
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    8.293.467
    Koop gelijk een cake tnxs voor de tip.

    Zag er gewoon grappig uit that's all. Al eet hij er 4 op maakt me ook niet uit al kan hij dat beter niet doen. Gisteren hadden ze pizza in de gym trouwens. Is dat ook goed voor pre workout?
     
    Kristel* vindt dit leuk.
  2. Bert

    Bert Tijd om te bouwen! Elite Member Karmaslet 2x Challenge Winner

    Berichten:
    4.184
    Leuk Bevonden:
    5.526
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    12.224.297
    Lengte:
    1m89
    Massa:
    86kg
    Vetpercentage:
    1%
    Carbs en eiwitten is prima, vetten niet te veel voor je training. Een pizza bevat veel zout, dit zou ook nog wel een positief effect kunnen hebben. Uiteindelijk levert iedere maaltijd energie, je moet voor jezelf uitvinden wat je wel of niet goed kan hebben vlak voor de training. Sommige mensen trainen prima fasted en kunnen geen maaltijd verdragen en anderen zijn niet vooruit te branden op een lege maag.
     
    ThuggishRuggish vindt dit leuk.
  3. Pleister

    Pleister Monstrous Giant +10 jaar member

    Berichten:
    10.009
    Leuk Bevonden:
    3.213
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    889.371
    Lengte:
    1m76
    “Vroeger duwde ik met gemak 200kg bij het bankdrukken”
     
    Bert vindt dit leuk.
  4. Bert

    Bert Tijd om te bouwen! Elite Member Karmaslet 2x Challenge Winner

    Berichten:
    4.184
    Leuk Bevonden:
    5.526
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    12.224.297
    Lengte:
    1m89
    Massa:
    86kg
    Vetpercentage:
    1%
    Zelfde categorie:

    "Normaal druk ik veeeeel meer, maar ik heb een beetje last van mijn schouder."
    "Ik train bijna nooit benen, want als ik dat doe worden ze echt te groot."
    "Wacht maar tot je ouder ben, nu ben je jong en gaat alles nog vanzelf en kun je eten wat je wilt."
     
  5. Carloz

    Carloz Altijd aan het cutten, iedere dag is een cheatday Elite Member

    Berichten:
    1.431
    Leuk Bevonden:
    1.265
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    2.797.113
    “Ik train niet met kindergewichtjes” om vervolgens onbedoeld een full body workout te doen terwijl de intentie een bicepcurl is.
     
    Bert en Furryx94 vinden dit leuk.
  6. Bert

    Bert Tijd om te bouwen! Elite Member Karmaslet 2x Challenge Winner

    Berichten:
    4.184
    Leuk Bevonden:
    5.526
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    12.224.297
    Lengte:
    1m89
    Massa:
    86kg
    Vetpercentage:
    1%
    Even een bump:

    Ik zag vandaag twee gasten EZ-Bar Biceps Curlen met 60-70 kg. Niet bepaald strikt, maar als een aap slingerend. Ik vond het nodig er wat van te zeggen. Die ene gast was Frans, dus we spraken in het Engels. Ik gaf aan dat het meer effect had als hij wat minder gewicht zou pakken en de oefening wat strikter zou uitvoeren. Zijn reactie:
    "You see my biceps? Ten years experience! 60 kilo is normal, 60 kg is normal." :roflol::roflol:
    Ongetwijfeld zal hij best sterk geweest zijn; ik kon z'n biceps lastig beoordelen door zijn vetpercentage van 35%. Als je 10 jaar traint en de spuit erin zet, ga je vanzelf wel groeien.
     
    EigenWereld en Nomen Nescio vinden dit leuk.
  7. Brutushakt

    Brutushakt Ripped Bodybuilder Most annoying Karmaslet

    Berichten:
    3.564
    Leuk Bevonden:
    1.854
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    8.942.100
    Lengte:
    1m81
    Massa:
    90kg
    Vetpercentage:
    15%
    MAAR DIT HAD JE NOOIT GEDAAN BIJ @natty87
     
    natty87 vindt dit leuk.
  8. Bert

    Bert Tijd om te bouwen! Elite Member Karmaslet 2x Challenge Winner

    Berichten:
    4.184
    Leuk Bevonden:
    5.526
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    12.224.297
    Lengte:
    1m89
    Massa:
    86kg
    Vetpercentage:
    1%
    Natty lift mij er zo uit met strikte DL's en Squats. :D
    Meeste vrouwen zijn overigens een stuk serieuzer. Ik zie nooit vrouwen als een achterlijke aap slingeren om maar zoveel mogelijk gewicht te pakken. Je traint immers voor jezelf, niet voor die andere gasten in de gym.
     

Deel Deze Pagina

  1. Deze website gebruikt cookies om inhoud en advertenties te personaliseren, uw ervaring aan te passen en u ingelogd te houden als u zich registreert.
    Door deze website verder te gebruiken, gaat u akkoord met ons gebruik van cookies.
    Ontzet Notitie