Coexistence
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 27 apr 2012
- Berichten
- 1.692
- Waardering
- 387
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 12%
Sticky Waar lach jij om in de sportschool?
- Topic starter TRAINERT
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 7.471
- Weergaven 580.200
- Volgers 744
-
- Tags
- sport sportschool
Patriciaa
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 19 jun 2011
- Berichten
- 5.138
- Waardering
- 1.242
- Lengte
- 1m64
So? Ik begin iedere training met 2 schouderoefeningen.
- Lid sinds
- 21 mei 2007
- Berichten
- 18.794
- Waardering
- 3.529
- Lid sinds
- 31 aug 2009
- Berichten
- 21.194
- Waardering
- 3.568
- Lengte
- 1m84
Opwarmsets of werksets?
Patriciaa
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 19 jun 2011
- Berichten
- 5.138
- Waardering
- 1.242
- Lengte
- 1m64
Verpest t nou niet
BjornG
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 24 apr 2012
- Berichten
- 2.098
- Waardering
- 35
- Lengte
- 1m77
- Massa
- 77kg
Patriciaa
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 19 jun 2011
- Berichten
- 5.138
- Waardering
- 1.242
- Lengte
- 1m64
Kedoetookmee
Cool Novice
- Lid sinds
- 17 aug 2012
- Berichten
- 93
- Waardering
- 4
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 77kg
- Vetpercentage
- 12%
BjornG
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 24 apr 2012
- Berichten
- 2.098
- Waardering
- 35
- Lengte
- 1m77
- Massa
- 77kg
Tusca
Cool Novice
- Lid sinds
- 28 apr 2008
- Berichten
- 51
- Waardering
- 0
zelf staan ze met vetpercentage van 35% om je breuk te lachen niet
ThomasGroenlo
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 16 jun 2010
- Berichten
- 5.685
- Waardering
- 338
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 92kg
- Vetpercentage
- 14%
@ Tusca inderdaad bij ons ook veel
OT: Gasten die beginnen met biceps curls op machine, en daarna een aantal andere biceps oefeningen te pakken, en aan het eind van hun training nog even borst gaan trainen ( bench press incline/decline ) en dan afvragen waarom ze de stang maar 4 keer omhoog krijgen..
OT: Gasten die beginnen met biceps curls op machine, en daarna een aantal andere biceps oefeningen te pakken, en aan het eind van hun training nog even borst gaan trainen ( bench press incline/decline ) en dan afvragen waarom ze de stang maar 4 keer omhoog krijgen..
Kedoetookmee
Cool Novice
- Lid sinds
- 17 aug 2012
- Berichten
- 93
- Waardering
- 4
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 77kg
- Vetpercentage
- 12%
Dit inderdaad, moet ik zeggen dat ik daar vroeger ook schuldig aan was
BjornG
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 24 apr 2012
- Berichten
- 2.098
- Waardering
- 35
- Lengte
- 1m77
- Massa
- 77kg
Dit inderdaad, moet ik zeggen dat ik daar vroeger ook schuldig aan was
Iedereen wel doe ooit begonnen was en niet wist met wat ie bezig was.
Ik ook en ken er nog wel 2 handen vol wie zo begonnen zijn, maar nu echt wel weten wat ze doen en zieke gains hebben gemaakt.
- Lid sinds
- 8 jan 2005
- Berichten
- 16.711
- Waardering
- 7.946
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 14%
Gast bij ons traint 5x per week maar had volgens hem geen tijd om benen te draaien 'pff als ik dat er ook nog bij moet gaan doen' was zijn reactie.
Ik uitgelegd dat ie dan ongeveer 50% van z'n lichaam niet mee pakt. Zijn reactie was 'misschien ga ik ze dan wel tussendoor pakken tijdens andere spiergroepen'
Some people don't have a freaking clue!
Ik uitgelegd dat ie dan ongeveer 50% van z'n lichaam niet mee pakt. Zijn reactie was 'misschien ga ik ze dan wel tussendoor pakken tijdens andere spiergroepen'
Some people don't have a freaking clue!
- Lid sinds
- 22 nov 2009
- Berichten
- 5.067
- Waardering
- 1.291
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 105kg
hahaha same here gisteren. ****ing buffe marokaan kwam binnen. tenminste zo leek het. dikke UB dacht ik. toen ging hij zich omkleden. 2 rietjes waren er niks bij. Ken die vent niet maar dacht **** it dus ik vroeg. wat is er met je benen gebeurt? Antwoord: niets ik vind benen trainen saai.
ben maar gauw weg gelopen en ik moest echt keihard lachen. is toch zonde man..
Panzer VIII
Huge Freak
- Lid sinds
- 22 feb 2012
- Berichten
- 7.908
- Waardering
- 733
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 86kg
- Vetpercentage
- 13%
idd dikke benen is bruut en het is lekker om sterke benen te hebben
vsral
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 3 jun 2011
- Berichten
- 4.853
- Waardering
- 1.226
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 93kg
Kedoetookmee
Cool Novice
- Lid sinds
- 17 aug 2012
- Berichten
- 93
- Waardering
- 4
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 77kg
- Vetpercentage
- 12%
fiezefur
Huge Freak
- Lid sinds
- 20 okt 2008
- Berichten
- 9.780
- Waardering
- 1.884
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 91kg
- Vetpercentage
- 7%
Panzer VIII
Huge Freak
- Lid sinds
- 22 feb 2012
- Berichten
- 7.908
- Waardering
- 733
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 86kg
- Vetpercentage
- 13%
En precies om deze reden ben ik maanden geleden gestopt met squatten.
