warm eten wanneer doe je dit???

[Zelda]

Als de magnetron 'ping' zegt.

 

[mass_builder]

Een halfuur is veel te snel voor de training, minstens 1,5 uur voor de training eten !
Overdag om de 2 a 3 uur eten (geen grote hoeveelheden) en na het trainen een goede stevige maaltijd.

Groeten Grotehans

Klik om te verkleinen...

Precies!

 

[bulker]

ik eet mijn warme maaltijd een half uur voor de training..... geen problemen mee..

 

[BramV]

Ik eet mijn warme maaltijd ook soms halfuur voor training en nog nooit last van gehad ...

 

[M@rsel]

Wanneer ik zin heb, mijn ouders hebben niets meer te zeggen in huis.

 

[remco123]

sochends en smiddags of savonds een na men training

 

[jimi]

dus conclusie gewoon warmeten waneer je zelf wil

 

[Balboa18]

Maar toch niet tijdens de training eten zoals Olav?:s
dat is gewoon achterlijk

 

[jimi]

jah vind ik ook eten tijdens training krijg ik een lamme maag en denk ik ook dat ik vetttte steek krijg

 

[jerommeke]

maakt niet uit toch?

 

[50 Dollar]

kwou net zegge...wtf boeit het wanneer je het eet. ik eet altijd pas om half 7. soms is dat een half uur voor de training, de andere keer weer een half uur na de training. gaat erom dat je over de hele dag verspreid veel kh en eiw binnenkrijgt.

 

[nvD]

ik neem meestal eerst mijn avondmaal en een half uur later een bord rijst