Wat eet je nu?

[euphorea]

4 boterhammen kipfilet

 

[free]

100g havermout
1 kiwi
halve banaan
160g tropical diepvriesfruit
30g nesquick poeder
30g whey aardbei
lepel olijfolie
1 lepel honing
hakfvolle melk

alles in de blender!

 

[rickskeg]

[Afbeelding niet meer beschikbaar]

Vanavond dit maar eens maken

 

[TheMistery]

[Afbeelding niet meer beschikbaar]

Vanavond dit maar eens maken

Klik om te verkleinen...

Het zeker lekker heb het al is gemaakt. En de rest hier wil het ook vaker eten, het was wel veel werk al dat snijden.

 

[free]

volkorenspirelli + ovenschotel van:

tomatensaus
gehakt
mozzarella
courgette
tomaten
champions

 

[jesse2010]

Whey shake 50gr en crea 10gr en dadelijk rijst 150gr en kip 250 gram

 

[Topsycret]

halve liter melk en de frituurpan staat aan op werk. ik houd me in maar er gaan meestal wel een paar hamburgers en een kroketje naar binnen. ik gun het mezelf aan het einde van de week

 

[free]

eieren met 2 volkorenboterhammen
pure choco (zwart) met 1 volkorenboterham
300ml melk met 30g whey aardbei
1x vit a-z
1x glucosamine

 

[wazzup]

[Afbeelding niet meer beschikbaar]

Vanavond dit maar eens maken

Klik om te verkleinen...

ananas ?

 

[TheMistery]

ananas ?

Klik om te verkleinen...

yes

 

[Anoniem36295]

ei bacon sla kip sandwiches oja met ketchup

 

[Ruud0111]

do u even eat

 

[kaluro]

Kaboem. proteïne pannekoeken met verse appel kaneel moes.

 

[free]

ei bacon sla kip sandwiches oja met ketchup

Klik om te verkleinen...

ziet er wel lekker uit

 

[free]

pasta met kaassaus en gekookte hesp
+ tas halfvolle melk

 

[free]

3 broodjes
2 met superano rauwe ham en mosterd
en 1 met choco (zwart pure)
1 tas chocomelk
1 tas halfvolle melk
1 glucosamine pil
1 vit a-z pil

 

[Sannee]

Boeuf Stroganoff

850 gr runderriblappen
500 gr champignons
2 uien
2 rode paprika`s
4 eetlepels verse peterselie
2 eetlepels paprika poeder
50 gr roomboter
200 ml creme fraiche
500 gr rijst
Peper
Zout
50 ml vodka

 

[free]

Boeuf Stroganoff

850 gr runderriblappen
500 gr champignons
2 uien
2 rode paprika`s
4 eetlepels verse peterselie
2 eetlepels paprika poeder
50 gr roomboter
200 ml creme fraiche
500 gr rijst
Peper
Zout
50 ml vodka

Klik om te verkleinen...

verry nice sanneee

halve banaan
3 sultanekoekjes
0,5l chocomelk

 

[MesutY]

Heb net magere franse kwark op met een banaan.

 

[free]

broodje met tonijnsla
tas soep (pompoen groenten)