XXL Nutrition

Wat eet je nu?

kwark voor t slapen :D
 
Liter (Aardbei)Melk + 250 GR Kwark + 150 GR Crusli :)
 
x broodjes kaas en chocopasta met melk
 
Volgende ronde is havermout en een paar eitjes:lick:
 
350 ml magere melk
30 gr whey vanille (whey maxx pvl)
20 gr dextrojuice (XXL)
50 gr havermout
 
5 eieren
 
Net m'n havermout met magere melk op en een boterham met kipfilet als dessert, njam, njam.
 
eetse
 
4 eitjes,250 gr aardappelsalade,liter halfvolle melk.
 
kroketten met appelcompote en kippenbillen
 
150gr paardenbiefstuk met 125gr rijst en 2borden salade!
 
een pap van tonijn, 1 ei, ketchup , kwark
Dit alles op 6 boterhammen.
2 tasjes magere melk
 
shake
 
Net terug van werken... Het was zo verschrikkelijk druk!
Nu maar even een heel gerookt kipfilétje van ca 150g, jammie!
 
helaas friet met satesaus en kaassouffle. ik schaam me :(
 
heb ik deze week toch nog gezondigd:D
 
je hebt het bij deze opgebiecht, het zij je vergeven....
 
Terug
Naar boven