AndroidHealthClinic

Wat eet je nu?

Boterham met zalm... blijft een beetje steken in mijn strot. pfff.. nog meer eten ?
 
3 brrodjes kifilet
 
uit mn neus!!!!!!!!!!!!!!!!
 
ik at vandaag,

S'morgens, 5boterhammen met kipfillet ertussen en om ter drinken water
s'middags, gebakken makreelfillet in licht pikante provenciaalse saus(tomaat, paprika, ricard, witte wijn, look, ajuin) water om te drinken
s'avonds, 1liter halfvolle yoghurt 1 halve liter limonade(light)

dat is het zowat
 
Wat kipfilet als tussendoortje.
 
Pot kwark..
 
2 pannekoeken en 1 liter halfvolle melk
 
Bammetjes met tonijn en glas groene thee.
 
net een shake binnen
 
ik heb gezondigd :( een dikke punttaart schuimtaart...ik moest wel nemen want het was mijn traktatie. Daarna even snel eiwitpannekoek ,rijstwafel en blikje annanas genomen.
 
zo dadelijk een bakje beleg (Rosbief met extra peper) van 200gr
 
dikke vette snietsels met rijst en gemengde groenten :thumb:
 
kwark :P
 
100gr. kalkoen op 5 boterhammen.
 
Dadelijke gewokte kippenblokjes met diverse groenten en pasta
:meal:
 
Terug
Naar boven