- Lid sinds
- 14 mrt 2010
- Berichten
- 24.605
- Waardering
- 12.551
Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web-app op uw startscherm.
Notitie: Deze functie is mogelijk niet beschikbaar in sommige browsers.




hoe kan cutten niet lukken als bulken wel lukt?Kan niet kiezen tussen cutten of bulken, kvind mezelf nog iets te vet maar cut lukt amper meer.. Denk maar bulken.
Kan niet kiezen tussen cutten of bulken, kvind mezelf nog iets te vet maar cut lukt amper meer.. Denk maar bulken.

ga slapen dan


Nee dan slaap ik vannacht weer niet. Beter nu opblijven en dan om 22 uur naar bed ofzo.
Refeeds/cheat-meals/off-periode (e.g.: 'refeed' van een week)/deficit groter maken (dmv lager in kcal/activiteit).Kan niet kiezen tussen cutten of bulken, kvind mezelf nog iets te vet maar cut lukt amper meer.. Denk maar bulken.
Maar ik vond het wel plezant vannacht!!!
