Topsycret
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 16 sep 2011
- Berichten
- 618
- Waardering
- 24
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 82kg
- Vetpercentage
- 14%
Ik heb een keer laat gesport. Normaal duik ik om 24:00 mijn bed in, echter sportte ik dit keer van 23:30 tot 0:30.. Toen een Post-workout shake gepakt van wat suikers/whey.
Ik heb letterlijk heel de nacht wakker gelegen. Ik heb geen pre-workout gebruikt, geen caffeïne of iets in die zin, helemaal niks. Ik had gewoon geen slaap. Ik kon liggen en mijn ogen dichtdoen in een pikdonkere ruimte wat ik wilde, het maakte allemaal niks uit.
Nu is het 8:22 en ben ik nog steeds wakker, gelukkig is het een vrije dag.
Ik heb dit altijd als ik wat later thuis ben van werk, zo rond half 12. dan lig ik tot 2 uur wakker voordat ik echt moe ben. De hele nacht wakker heb ik welliswaar nog nooit gehad


nu weet ik waarom ik mij gisteren zo slecht voelde na mijn (ochtend) training. En waarom ik amper eetlust had.

