Fitness Seller

Sticky Wat heeft jouw dag verpest?

''schokjes'' in je onderarm klinkt verontrustend, heb je ook last van een tinteling-achtig sensatie? Is je grip daarbij ook zwakker geworden?

Iig, sowieso een afspraak maken bij je huisarts.

Zal volgende week eens langs de huisarts ga dan. Heb t inmiddels al wel enkele maanden.

Grip lijkt niet minder te zijn. Farmers en stones gaan gewoon goed ook.
 
Op je buik slapen is de nummer #1 oorzaak van beklemde zenuwen in je armen. Op je rug is zover ik weet de gezondste slaaphouding. Probeer het uit zou ik zeggen.

Correct, op je buik slapen is het slechtste wat je kan doen in verband met de houding van je nek.

Hou je schouders ook soepel door regelmatig mobiliteitswerk te doen.
 
Op je buik slapen is de nummer #1 oorzaak van beklemde zenuwen in je armen. Op je rug is zover ik weet de gezondste slaaphouding. Probeer het uit zou ik zeggen.

Correct, op je buik slapen is het slechtste wat je kan doen in verband met de houding van je nek.

Hou je schouders ook soepel door regelmatig mobiliteitswerk te doen.
:fuu: moet daar dan echt eens mee stoppen!
Heb het soms wel dat ik 's morgens wakker word met een stijve trapees/schouder. Of dat ik 's nachts wakker word en totaal geen gevoel heb in mijn arm, kan hem ook totaal niet bewegen! Zo ooit eens mijn arm op mijn gezicht laten vallen :o Was echt aan het flippen de eerste keer dat ik dat had!
 
:fuu: moet daar dan echt eens mee stoppen!
Heb het soms wel dat ik 's morgens wakker word met een stijve trapees/schouder. Of dat ik 's nachts wakker word en totaal geen gevoel heb in mijn arm, kan hem ook totaal niet bewegen! Zo ooit eens mijn arm op mijn gezicht laten vallen :o Was echt aan het flippen de eerste keer dat ik dat had!

ik had een keer dat ik om 3 uur 's nachts plots wakker werd. ik stond op en had 0,0000% gevoel in mijn armen en kon ze helemaal niet bewegen. in rende uit paniek naar mijn ouders kamer toe, helemaal uit balans. resultaat: tig blauwe plekken op mijn armen omdat mijn armen helemaal rondslingerden en tegen de muren aan knalden zonder dat ik het doorhad. sindsdien heb ik dat bijna elke ochtend met mijn vingers/handen. dan gooi ik half slaperig mijn hand van het bed af en dan is het na een minuut weer over.
 
Dat ik weer eens te moe ben om te trainen :janken:
 
ik had een keer dat ik om 3 uur 's nachts plots wakker werd. ik stond op en had 0,0000% gevoel in mijn armen en kon ze helemaal niet bewegen. in rende uit paniek naar mijn ouders kamer toe, helemaal uit balans. resultaat: tig blauwe plekken op mijn armen omdat mijn armen helemaal rondslingerden en tegen de muren aan knalden zonder dat ik het doorhad. sindsdien heb ik dat bijna elke ochtend met mijn vingers/handen. dan gooi ik half slaperig mijn hand van het bed af en dan is het na een minuut weer over.

gaaf gevoel vind ik dat altijd, lekker met je eigen arm gooien als een half debiel hertje
 
Ow damn, had ik beter niet gevraagd :o
Heb morgen om 10u de uitvaart van mijn grootmoeder. En aangezien dat vlakbij een complex van mijn gym is had ik aan tafel aan mijn ouders gevraagd of het zou storen als ik mijn sportzak ik het koffer leg.
Dat was geen aangename maaltijd
 
Ow damn, had ik beter niet gevraagd :o
Heb morgen om 10u de uitvaart van mijn grootmoeder. En aangezien dat vlakbij een complex van mijn gym is had ik aan tafel aan mijn ouders gevraagd of het zou storen als ik mijn sportzak ik het koffer leg.
Dat was geen aangename maaltijd
???
 
Zodat ik nadien, als ik in staat was, kon trainen???
Morgen is het rugdag. Ik ga me liever slopen op een training dan thuis te zitten wenen in een hoekje :dunno:

Maarja, dat begrijpen ze natuurlijk niet ... Ze gaan liever thuis tv kijken met vettig eten en zeggen dat ik een verslaving heb en nagekeken moet worden ...
 
Ow damn, had ik beter niet gevraagd :o
Heb morgen om 10u de uitvaart van mijn grootmoeder. En aangezien dat vlakbij een complex van mijn gym is had ik aan tafel aan mijn ouders gevraagd of het zou storen als ik mijn sportzak ik het koffer leg.
Dat was geen aangename maaltijd

bij het overlijden van mijn grootmoeder had ik mn vader verteld over the block universe, en dat het in principe absurd is dat hij het erg vindt, hoewel hij er eigenlijk niet veel aan kan doen.
Valt nog mee wat jij hebt gedaan:roflol:
 
bij het overlijden van mijn grootmoeder had ik mn vader verteld over the block universe, en dat het in principe absurd is dat hij het erg vindt, hoewel hij er eigenlijk niet veel aan kan doen.
Valt nog mee wat jij hebt gedaan:roflol:
Stuur ff paar interessante links, die niet heel langdradig zijn en voor mij te begrijpen zijn, gewoon je random beste filmpjes
 
Zodat ik nadien, als ik in staat was, kon trainen???
Morgen is het rugdag. Ik ga me liever slopen op een training dan thuis te zitten wenen in een hoekje :dunno:

Maarja, dat begrijpen ze natuurlijk niet ... Ze gaan liever thuis tv kijken met vettig eten en zeggen dat ik een verslaving heb en nagekeken moet worden ...
:roflol:
 
Ow damn, had ik beter niet gevraagd :o
Heb morgen om 10u de uitvaart van mijn grootmoeder. En aangezien dat vlakbij een complex van mijn gym is had ik aan tafel aan mijn ouders gevraagd of het zou storen als ik mijn sportzak ik het koffer leg.
Dat was geen aangename maaltijd

bazenactie. (srs)
 
Zodat ik nadien, als ik in staat was, kon trainen???
Morgen is het rugdag. Ik ga me liever slopen op een training dan thuis te zitten wenen in een hoekje :dunno:

Maarja, dat begrijpen ze natuurlijk niet ... Ze gaan liever thuis tv kijken met vettig eten en zeggen dat ik een verslaving heb en nagekeken moet worden ...

Ik denk dat hij niet weet wat je met 'het koffer' bedoeld :o
 
Ik snap je volledig Arnodsi, reactie van je ouders snap ik niet...

En hoezo, een verslaving? Is sporten een verslaving? the**** gaat dit naartoe
 
Terug
Naar boven