- Lid sinds
- 3 jul 2011
- Berichten
- 10.025
- Waardering
- 2.135
Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web-app op uw startscherm.
Notitie: Deze functie is mogelijk niet beschikbaar in sommige browsers.
Ruzie met men vrouw, straks als de kinderen slapen ga ik haar eens in elkaar slaan..dan is men dag terug goed!

Doe niet zo kinderachtig man.
[Afbeelding niet meer beschikbaar]

Sorry dat ZEI ik toch ook niet
meteen Ray verrot schelden
GVD^!^#^@!#&^@ 
Sorry dat ZEI ik toch ook nietmeteen Ray verrot schelden
GVD^!^#^@!#&^@
een beetje de relatie in takt houden hé !
Sorry dat ZEI ik toch ook nietmeteen Ray verrot schelden
GVD^!^#^@!#&^@
een beetje de relatie in takt houden hé !
Doe ik zo maat

JARay heb je srs maar 1 vriend op facebook of heb je de rest verborgen?


Doe ik zo maat
JA
en dat ben JIJ..
nee dit was eigenlijk een foutje (FB account) maar ik gebruik dezer account alleen voor nieuws dingetjes acties etc en voor me dbb vrienden()NU) ik ga later mensen toevoegen , ben er nog niet aan toegekomen...

Twee blondjes zitten on den toeg in een cafeeken oep 't Kiel. Zee tie een: "'k zeng zjust wer men raaiexoam gon doeng." "Allee", vroagt d'aander: "en, oe was't?" "Nie goe, zenne", zee ze, "wer geboasd! ik koom wer on da rongd pungt,en der stod em bord me daartig oep, dus 'k raaie kik daartig kier rongd da rongd pungt." "Ai", zee d'aander, " en verkierd geteld, of wa?"
klopt als een bus maat, en zeker on it.. sterker nog ik doe nu me laatste setje "shrugs"Trouwens Ray, je armen zien er goed uit alleen je traps kunnen nog flink wat meer hebben. Beter ga je 3-4keer in de week shrugs doen



Upright rows zijn vele beter voor traps, just saying.klopt als een bus maat, en zeker on it.. sterker nog ik doe nu me laatste setje "shrugs"
plus dat ze al aardig bij zijn gesprongen (foto's zijn van 2 jaar terug)...
Ik ga met een maand of 2 een log beginnen en waarschijnlijk er weer Pro (in zo ver ik dat kan) aan de slag !!
Maar ik waardeer zeker allen *Tips !![]()
Valt daar dan iets te doen buiten de Lippenslaan op en af rijden in een gehuurde bak?Je zou beter naar die rijke tattas in Knokke gaan. Dan heb je tenminste iets aan je dag.

Upright rows zijn vele beter voor traps, just saying.

Ken ik jou?Valt daar dan iets te doen buiten de Lippenslaan op en af rijden in een gehuurde bak?![]()
YeahhhhDaarom doe je ook barbell shrugs, upright rows en db shrugs om het af te maken![]()

