Fitness Seller

Sticky Wat heeft jouw dag verpest?

specialpaint zei:
ik heb nu ,, agmatine ,, de eerste keer 4 caps genomen maar idd te dicht op eten deed niks nu heb
de dosis verhoogd tot 8 caps haal het poeder eruit los ik op in vruchtensap neem het een uur voor trainen in
en mijn laatste maaltijd is 1.5-2 uur voor trainen dan werkt hij wel

denk dat ik erg immuun voor pre workouts ben pure dmaa 60mg en caffeine 120 x 4 deed niks bij mij

enige die ik nog overweeg is unstoppable werkt die niet dan ben ik klaar met pre workouts

opa
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...
PWO is zo overrated:roflol:
 
Werd misselijk na 5x5 deadliften, daarna niet echt verder me benen kunnen trainen...
 
MikoB zei:
5x5 deadliften U MOT M8? 3x5 is echt mijn max:roflol:
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Het ging zo:

5x70
5x80
5x90
5x100
5x110 <- na deze werd ik misselijk. Misschien door het weer, het was best wel warm en benauwd.

Anderen gingen wel mirin in de gym, alsof ik de enige ben die deadlift bij ons in de gym :roflol:
 
Ot92 zei:
Het ging zo:

5x70
5x80
5x90
5x100
5x110 <- na deze werd ik misselijk. Misschien door het weer, het was best wel warm en benauwd.

Anderen gingen wel mirin in de gym, alsof ik de enige ben die deadlift bij ons in de gym :roflol:
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

ooh dan :p ik dacht 3 warming-up+5x5 :P

lol 110 mirin, the ****?
 
MikoB zei:
ooh dan :p ik dacht 3 warming-up+5x5 :P

lol 110 mirin, the ****?
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Warming up vond ik niet echt nodig, had ervoor al squats gedaan waardoor ik al best warm was.

Achja... Laten we zeggen dat er maar 5 a 6 man zijn die squatten bij ons in de gym :roflol:
 
lag in comaslaap vanmorgen, wekker gezet op 06:30 en werd om 07:10 wakker, 40 minuten wekker afgegaan zonder iets te horen
 
Sportschool heeft klote ventilatie systeem dus was vandaag 100 graden daar binnen, zoals op elke warme dag.
 
Potverdomme na m'n eerste setje moest ik opeens supernodig pissen, dus na m'n eerste oefening terug richting de kleedkamer en gaan pissen. Nog geen 10 minuten later moest ik opeens ongelooflijk nodig schijten, dus kon ik toen ik klaar was met rug wéér terug. Ja zo kan ik toch niet warm blijven verdomme.

Rest van de workout ging gelukkig wel lekker aan één stuk door. :o
 
zit weer een teringmug in mn kamer:fuu:
 
Godafoss zei:
Potverdomme na m'n eerste setje moest ik opeens supernodig pissen, dus na m'n eerste oefening terug richting de kleedkamer en gaan pissen. Nog geen 10 minuten later moest ik opeens ongelooflijk nodig schijten, dus kon ik toen ik klaar was met rug wéér terug. Ja zo kan ik toch niet warm blijven verdomme.

Rest van de workout ging gelukkig wel lekker aan één stuk door. :o
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Preworkout genomen zeker? :p
 
Het zou best tof zijn als de ribben rondom m’n Nussbar ophouden met gekke knakkende geluiden te maken :(
 
Vakantie afgelopen.
 
Inloggen of registreren om te reageren.

Soortgelijke topics

R
IVDM - September 2017 - Robke78
2
Reacties
29
Weergaven
11.142
sector
sector
R
Aankondiging Forumgame 10: The war between two ideologies
28 29 30
Reacties
595
Weergaven
30.754
Remi AFCA
R
L
Forum game 8: Voor de niet valsspelers only
64 65 66
Reacties
1.313
Weergaven
50.355
z1000
z1000
The Dutch Giant
  • Sticky
Sticky Rise of the Dutch Giant (2.18meter / 7.2feet)
133 134 135
Reacties
2.690
Weergaven
544.705
spitfire01
spitfire01
Terug
Naar boven