AndroidHealthClinic

Sticky Wat heeft jouw dag verpest?

[Afbeelding niet meer beschikbaar]




























h3JXEuP.gif
 
Elleboog verpest. En zelfs de avond voor een tentamen nog geen motivatie om te leren.
 
Familievakantie

aka een geforceerd low kcal low proteïne dieet

Gelukkig een bende protonenrepen mee anders was ik nog erger skinnyfat gegaan
 
heel de nacht opblijven om te leren rip
 
gister mn wekken niet gezet ofzo

nu mis ik mn tentamen. Frustratie is een understatement
 
hipflexor begint wat te zeuren, gister met squat ook al een beetje last van.
wordt toch weer foamrollen:janken:
 
zou waarschijnlijk wel goed zijn ja,maar ik ben de laatste tijd echt te lui voor mobility werk enzo.
krijg het er met foamrollen wel uit denk ik, alleen dat is zo ongelooflijk pijnlijk

Mijn linkerkant (die altijd vol triggerpoints zat) zat helemaal vast, kon na 5 minuten meteen paar cm verder bukken. Doet wel veel pijn als je klaar bent:o

 
Terug
Naar boven