Elke basic is toch een beetje anders en heeft anderen apparaten. Ik kan zelf prima mijn benen trainen maar de kwaliteit van apparaten zijn wel wat minder vind ik. Als nog geen excuusjes 🫡💪🏼
Sticky Wat heeft jouw dag verpest?
- Topic starter Russian Bear
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 158.216
- Weergaven 5.160.648
- Volgers 1.184
Elke basic is toch een beetje anders en heeft anderen apparaten. Ik kan zelf prima mijn benen trainen maar de kwaliteit van apparaten zijn wel wat minder vind ik. Als nog geen excuusjes 🫡💪🏼
Boca
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 4 feb 2015
- Berichten
- 1.880
- Waardering
- 974
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 15%
Niet elke bf is hetzelfde. Je hebt ze met echt wel goede spullen. Je hebt ze ook waar het wel een revalidatiecentrum lijkt. Dan was het misschien ook voor bf het overnam.
Sommige hebben dumbels tot maar 40 en andere weer tot 60.
- Lid sinds
- 12 aug 2016
- Berichten
- 3.316
- Waardering
- 5.195
Hangt er heel erg van af. De Basic bij m'n vorige werk had de hele Technogym lijn staan. Zittende, liggende en staande curls, echt alles stond er. Geen pendulum squat uiteraard maar wel een pendulum legpress. De basic waar ik nu train is zo'n kleine nieuwe met beperkte matrix apparatuur. Je kunt er trainen en ook echt wel buff worden, maar je hebt wel een kans dat je een keer iets breekt/scheurt/verbrijzelt omdat matrix schots en scheef is.
- Lid sinds
- 10 mrt 2013
- Berichten
- 168
- Waardering
- 19
- Lengte
- 2m02
- Massa
- 124kg
Was ik zo verliefd op een hele dikke squat rack op MP. Kon het niet laten en heb hem gekocht. Staanders zijn 7x7cm. Catchers net zo. Twee paar j-hooks erbij.Rek is zo groot dat je er met zijn tweeën in kan trainen.
Ga ik passen in me trainruimte. Is het rek te hoog. Veel te hoog. Een dikke 2.8 meter hoog. Wat een teringzooi. Zo een tof rek, moet hij pleitte. Dat heeft zekere me dag verpest
Ga ik passen in me trainruimte. Is het rek te hoog. Veel te hoog. Een dikke 2.8 meter hoog. Wat een teringzooi. Zo een tof rek, moet hij pleitte. Dat heeft zekere me dag verpest
- Lid sinds
- 28 jan 2022
- Berichten
- 1.883
- Waardering
- 2.046
De meeste hebben een 45 graden legpress, sowieso machines met steekgewichten seated legcurl, legpress, liggende legcurl, adductor, abductor, seated calfpresses. Sommige hebben squatmachine met free weights.
- Lid sinds
- 4 jul 2020
- Berichten
- 13.282
- Waardering
- 20.609
- Lengte
- 1m65
Post het anders hier eens, met foto's. Wie weet heeft iemand een idee voor je, er staan best wat innovatieve dingen tussen
Aldus iemand met twee linkerhanden en een vagina
Toon je home gym!
Misschien een tip voor sommigen hier. Dit is mijns inziens de effectiefste manier om bench dips te doen. Als gewicht gebruiken we absoluut GEEN schijven. Nee, je legt een EZ bar in de plooi van jouw benen. Graag gedaan!
forum.bodybuilding.nl
- Lid sinds
- 10 mrt 2013
- Berichten
- 168
- Waardering
- 19
- Lengte
- 2m02
- Massa
- 124kg
Is eigenlijk simpel. Ik zou die staanders in kunnen korten. Maar dan gaat er een flink stuk af. En dat is zo zonde vh rek. Wordt doorverkopen en dooorrrr...Post het anders hier eens, met foto's. Wie weet heeft iemand een idee voor je, er staan best wat innovatieve dingen tussen
Aldus iemand met twee linkerhanden en een vagina
Toon je home gym!
Misschien een tip voor sommigen hier. Dit is mijns inziens de effectiefste manier om bench dips te doen. Als gewicht gebruiken we absoluut GEEN schijven. Nee, je legt een EZ bar in de plooi van jouw benen. Graag gedaan!
- Lid sinds
- 27 aug 2011
- Berichten
- 4.019
- Waardering
- 3.845
- Lid sinds
- 4 jul 2020
- Berichten
- 13.282
- Waardering
- 20.609
- Lengte
- 1m65
- Lid sinds
- 3 okt 2008
- Berichten
- 35.644
- Waardering
- 35.310
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 108kg
- Vetpercentage
- 10%
@Skatermarvin heeft al wel pepernoten denk ik.
- Lid sinds
- 5 mrt 2022
- Berichten
- 26.608
- Waardering
- 27.813
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 160kg
- Vetpercentage
- 50%
Als ik aan jou denk staat er altijd een boom
ThaWasteland
Enormous Athlete
- Lid sinds
- 28 mei 2014
- Berichten
- 44.169
- Waardering
- 71.639
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 93kg
- Lid sinds
- 4 jul 2020
- Berichten
- 13.282
- Waardering
- 20.609
- Lengte
- 1m65
- Lid sinds
- 4 jul 2020
- Berichten
- 13.282
- Waardering
- 20.609
- Lengte
- 1m65
Zijn er ook filmpjes dat hij achter het stuur zit?
- Lid sinds
- 5 mrt 2022
- Berichten
- 26.608
- Waardering
- 27.813
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 160kg
- Vetpercentage
- 50%
Jij dacht dat ik hem voor dat topic ff groen ga spuitenOeh, laat eens zien!Graag in dit topic
- Lid sinds
- 4 jul 2020
- Berichten
- 13.282
- Waardering
- 20.609
- Lengte
- 1m65
Ja. Graag met blauwe ballen
ThaWasteland
Enormous Athlete
- Lid sinds
- 28 mei 2014
- Berichten
- 44.169
- Waardering
- 71.639
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 93kg
apfelstrudel
Superior Athlete
- Lid sinds
- 15 nov 2008
- Berichten
- 45.393
- Waardering
- 61.702
Komt door global warming.
- Lid sinds
- 23 nov 2004
- Berichten
- 8.031
- Waardering
- 10.369
Dat vind ik ook de mooiste!!! 😍Ja. Graag met blauwe ballen
