XXL Nutrition

Wat is jullie hartslag in rust?

Bezoekers in dit topic

77 de laatste keer bij de dokter 115/66
 
90, zit achter de laptop, is dat normaal zo hoog?
 
9 * 6 = 54 (maar ik heb vanochtend nog gezwommen dus hij is nog iets verhoogd)
 
de afgelopen minuut: 59x. Nu ben ik ook kei relax.. haha. Doe vrij weinig cardio. Zal over paar maanden weer checken als ik de cardio netjes in mijn schema heb gepast.
 
66 p/m lig momenteel in de foetushouding.
 
12*4=48 rustig achter de computer
 
66... vanavond wel keihard benentraining, ben nog kapot, ga nu ook in foetushouding
 
56
Hij is al 4 weken constant, (bijna) elke morgen ff checken.
 
90, zit achter de laptop, is dat normaal zo hoog?

Nee hoor de hartslag is normaal tussen 60-100 ongeveer, heeft te maken met je conditie en inspanning. Als je sport dan word je hartslag in rust ook lager als het goed is. Als je relax op bed licht moet je het nog eens opmeten, wss is de hartslag dan lager
 
Rust: 45-55
 
altijd rond de 55 a 60 in rust.

bij inspanning cardio oplopend tot 170
 
107 in rust. K*ttikker :p
 
Vandaag 44 gemeten bij de doc, vrij laag dus zoals sommige anderen.
 
Ik rond de 60
Ik weet dat wij bij biologie een keer de hartslag gingen meten en er een jongen in mijn klas zat met 34. Toen keek de docent ook wel raar op! :P
 
Back
Naar boven