XXL Nutrition

Sticky Wat maakt(e) vandaag jouw dag goed?

  • #177.441


Het voelt goed om weer te deadliften.
Voelde soepel en makkelijk, geen last van de rug. Misschien ga ik trainen voor de 240. (ja 180 en 240 groot verschil maar ik doe het bijna nooit, heb het gevoel dat mijn potentie hoog ligt).

Net gewicht, ik zou hem zelf wat meer vanuit de benen pakken🔥
 
  • #177.443
Iets dieper zakken met de billen. Squat idee.
Volgens mij kun je ook wel meer reps, gaat je makkelijk af🤗🔥
 
  • #177.446
530EFC10-A405-45B7-BCC0-2BADCCD722E2.jpeg
 
  • #177.460


Het voelt goed om weer te deadliften.
Voelde soepel en makkelijk, geen last van de rug. Misschien ga ik trainen voor de 240. (ja 180 en 240 groot verschil maar ik doe het bijna nooit, heb het gevoel dat mijn potentie hoog ligt).

Niet eens hele slechte form en behoorlijk wat gewicht. Brace/bouw spanning op voor je daadwerkelijke de bar optilt, maar over het algemeen ziet het er niet slecht uit.

Geen straps met dit gewicht verbaasd me nog zelfs meer, ikzelf glijd al weg bij een lege stang.
 
Terug
Naar boven