Nielsgroen
Novice
- Lid sinds
- 22 mrt 2009
- Berichten
- 6
- Waardering
- 0
Wat moet je eten voor tijdens en na het trainen?
- Topic starter Nielsgroen
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 31
- Weergaven 1.913
- Volgers 5
- Lid sinds
- 26 okt 2008
- Berichten
- 4.363
- Waardering
- 394
- Lengte
- 1m71
- Massa
- 83kg
Moj0
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 2 nov 2007
- Berichten
- 1.190
- Waardering
- 8
SIEMERD
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 17 dec 2008
- Berichten
- 688
- Waardering
- 4
- Lengte
- 1m75
traine met een volle maag KAN ik gewoon niet als ik ga deadliften :| of sqauten voel ik alles omhoog komen lol en na trainen 200 gram tonijnof een whey shake?
had ik dus ook altijd.. ik doe whey shake ff 30 min voor die tijd, dan merk je er niet super veel van.
maar neem zeker na de training een whey shake.. tonijn kan er best bij.
Nielsgroen
Novice
- Lid sinds
- 22 mrt 2009
- Berichten
- 6
- Waardering
- 0
Shakawkaw
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 5 dec 2008
- Berichten
- 5.611
- Waardering
- 266
Oke alvast bedankt allemaal, maar kan je die whey shakes ook gewoon kopen in een winkel, groothandel of moet je het online bestellen?
Je kan het ook bij de Tuinen kopen dat is een winkel, maar online is volgens mij goedkoper, ik koop zelf online. verzendkosten zijn vaak gratis dus waarom zou je helemaal naar een winkel gaan lopen
Nielsgroen
Novice
- Lid sinds
- 22 mrt 2009
- Berichten
- 6
- Waardering
- 0
Oke ik ken geen tuinen ofzo? , dus dat zal wel online moeten dan is er ook een aanrader?
Shakawkaw
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 5 dec 2008
- Berichten
- 5.611
- Waardering
- 266
byou1988
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 27 okt 2008
- Berichten
- 745
- Waardering
- 14
- Lengte
- 1m74
- Massa
- 84kg
- Vetpercentage
- 12%
- Lid sinds
- 30 apr 2008
- Berichten
- 2.572
- Waardering
- 151
http://www.xxlnutrition.nl/best_product/159/XXL Nutrition/Whey Protein InstantEn welke Wheyshake is dan goed (en betaalbaar)?
Ik heb deze, de banaan smaak, smaakt goed en prijs valt mee.
Necros
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 11 nov 2005
- Berichten
- 1.243
- Waardering
- 19
Necros
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 11 nov 2005
- Berichten
- 1.243
- Waardering
- 19
Nee had het over de topic starter. Typ ff Whey in op google en je krijgt vanzelf allemaal verkoop adressen e.d.
Een beetje moeite doen voordat je wat vraagt kan geen kwaad lijkt me
Nielsgroen
Novice
- Lid sinds
- 22 mrt 2009
- Berichten
- 6
- Waardering
- 0
Nielsgroen
Novice
- Lid sinds
- 22 mrt 2009
- Berichten
- 6
- Waardering
- 0
Necros
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 11 nov 2005
- Berichten
- 1.243
- Waardering
- 19
Michelw
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 4 jul 2007
- Berichten
- 369
- Waardering
- 2
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 83kg
- Vetpercentage
- 13%
Necros
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 11 nov 2005
- Berichten
- 1.243
- Waardering
- 19
Ik ken je stats niet maar is 400 gram koolvis niet een beetje teveel van het goede
Alleen in die koolvis zit al 72 gram eiwit...
Michelw
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 4 jul 2007
- Berichten
- 369
- Waardering
- 2
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 83kg
- Vetpercentage
- 13%
Ik ken je stats niet maar is 400 gram koolvis niet een beetje teveel van het goede
k weet niet waar jij je koolvis haalt
maar bij mij is het 17g van de 100g koolvis
ThreeNil
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 23 jul 2007
- Berichten
- 255
- Waardering
- 0
