Ik heb het al gezegd toch, heb geen opleiding genotenZij denken.
Knallen doe ik elke dag, in de gym. Ik koop liever een fatsoenlijk huis dat ik mooi inricht en ga een paar keer per jaar op vakantie, dan dat ik heel stoer in zo'n slurpbak rijd en bij ieder bezoek aan de garage een aanslag op mijn bankrekening moet plegen.
,
150 boodschappen, hoe doe je dat?Mijn situatie;
Heb vervolgens nog €450,- vrij besteedbaar per maand wat ik dan uitgeef aan supplementen, kleding, weekendjes weg tussendoor, etc.
150 boodschappen, hoe doe je dat?
Ik woon ook alleen, maar 150 eu p/m aan boodschappen kan ik alleen maar van dromen. Ben wel voornemens dat wat terug te brengen.
Minder vaak naar die haringkar dan.
Ik ben het er ook mee eens dat salarissen van leraren wel wat omhoog mogen. Daarnaast vind ik dat alle extra uren die zij maken met voorbereidings- en nakijkwerk beter gecompenseerd moeten worden. Als fulltime-docent ben je standaard 50-60 uur per week aan het werk.
Het geld dat ik per maand aan 'eten' uitgeeft ligt ook wel hoger hoor.
Ik blijf ook niet onder de € 10 per dag, zeker niet nu ik clean bulk. En dan heb ik het nog niet over supps (niet dat ik belachelijk veel supps gebruik, meeste zijn overbodig en/of weggegooid geld). Als je gezond wilt eten, veel groenten, fruit, noten, vis, vlees (oke, vlees is misschien niet per se gezond, maar wel goed voor o.a. eiwitten en micro's), ben je al gauw best wat kwijt per dag, in ieder geval heel wat meer dan de gemiddelde Nederlander die het doet met een boterham met hagelslag en een glas cola.
Ik eet dagelijks 300 g rijst, 10 g brinta, 1 prei, 1 broccoli of bloemkool, paar tomaten, 40 g cashewnoten, 400 g vlees, 1 bak kwark, 35 ml limonade, 1 zo'n yoghurtontbijtding, 90 g whey, 250 ml melk, en dan nog de roomboter/olijfolie, 1x per week 300 g zalmfilet (en 65 eu p/m energy drinkHet geld dat ik per maand aan 'eten' uitgeeft ligt ook wel hoger hoor.
Meestal elke zaterdag wel een cheatmeal via thuisbezorgd (€20-40) en 2 keertjes per maand uiteten (€40-100)
Maar dat zie ik niet als een vaste last maar valt meer onder m'n budget vrij besteedbaar
Wat haal jij allemaal wel niet om aan dat geld aan boodschappen te komen?
Toen ik nog met m'n vriendin samen woonden deden wij het met ong. €280-320 per maand voor ons beiden.
). En nog wat knoflook, ui, en wat kruidendingen.
Dit. Voor mij is het een sport om goedkoop boodschappen te doen. Eet en drink structureel voor ~€130 per maand.
Tfw eten op onderhoud bijna 2 x dit isMijn voeding is ook wel redelijk saai, dit is bijv. m'n voeding voor morgen;
Eiwitreep - €0,90
Havermout - €0,08
Appel - €0,50
5 crackers - €0,20
Pindakaas - €0,30
Broccoli - €0,80
Rijst - €0,60
Kip - €1,70
Melk - €0,20
Whey - €0,50
Totaal: €5,80 per dag +-
Tfw ik skinny as f**k ben, mag ik 10 kilo van je lenen?
Dik zijn is duur
Je mag 10 kg vet van me hebben.
