MuscleMeat

welk is de bestre protiëne poeder?

dalijk vraagt ie nog wat whey is
maar ja wij hebben het ook met de tijd geleerd dus gun abel dat voordeel he.
 
Het belangrijkste zullen we bijna vergeten.

de polysachariden en peptiden ;)
 
porterhouse zei:
Wat zijn proteinen.?

wat zijn eiwitten. Gallius.?
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Wel, eiwitten zijn die dingetjes die in eieren zitten, maar niet de dooier he, want daar zit het niet in. En je moet er veel van eten, dan wordt je zo groot als ronnie.
Proteine, die zitten alleen maar is ShAkeSs, dus je moet er veel van drinken en dan wordt je zo sterk als ronnie.


Koolidraden zitten alleen in koolsoorten, zoals bloemkool en broccoli, dus daar moet je ook veel van eten.
En zetmeel zit oa in steak en kip.
Zo, zou je van mijn post geen sticky maken?Kan nog veel mensen helpen
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #51
Pure Whey Protein Isolate is dit misschien beter dan die euhmm... ja die andere wey(ben de naam vergeten) aangezien deze ongeveer 10% meer eiwitten bevatten en het beetje goedkoper is en goedkopere verzend kosten. Of bevat deze wei wey gevaarlijke proteines?
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #52
gallius zei:
Wel, eiwitten zijn die dingetjes die in eieren zitten, maar niet de dooier he, want daar zit het niet in. En je moet er veel van eten, dan wordt je zo groot als ronnie.
Proteine, die zitten alleen maar is ShAkeSs, dus je moet er veel van drinken en dan wordt je zo sterk als ronnie.


Koolidraden zitten alleen in koolsoorten, zoals bloemkool en broccoli, dus daar moet je ook veel van eten.
En zetmeel zit oa in steak en kip.
Zo, zou je van mijn post geen sticky maken?Kan nog veel mensen helpen
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...
Eerlijk gezegt denk ik dat je super dom bent? Ooit van studie gehoort??? Vergeet niet mijn vuilniszakken aan de deur op te halen :p
 
Abel zei:
Pure Whey Protein Isolate is dit misschien beter dan die euhmm... ja die andere wey(ben de naam vergeten) aangezien deze ongeveer 10% meer eiwitten bevatten en het beetje goedkoper is en goedkopere verzend kosten. Of bevat deze wei wey gevaarlijke proteines?
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

in deze zitten de gevaarlijke polypeptide transversale proteinecarbiden.Hoewel het natuurlijk niet bewezen is dat ze gevaarlijk zijn, net als met anabowlen trouwens.
Zou ik dus maar laten staan
 
Abel zei:
Eerlijk gezegt denk ik dat je super dom bent? Ooit van studie gehoort??? Vergeet niet mijn vuilniszakken aan de deur op te halen :p
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

oja, ik ben anders wel bezig aan mijn master industriële wetenschappen.
Aan je naam te horen en aan je schrijfkunsten te zien kom je bij mij het vuilnis ophalen
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #55
industriële wetenschappen = tso ik doe aso->humane wetenschappen -> ik maak direct onderscheid op jou en zie dat je een te groot imago hebt van jezelf en je jezelf ziet als één van de beste mense van de wereld, ga je leven beter wat beteren
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #56
dus ik zou protein 80 moeten pakken , het is de meest gezonde protein shake zonder gevaarlijke proteinen of andere ?
 
gallius zei:
Wel, eiwitten zijn die dingetjes die in eieren zitten, maar niet de dooier he, want daar zit het niet in. En je moet er veel van eten, dan wordt je zo groot als ronnie.
Proteine, die zitten alleen maar is ShAkeSs, dus je moet er veel van drinken en dan wordt je zo sterk als ronnie.


Koolidraden zitten alleen in koolsoorten, zoals bloemkool en broccoli, dus daar moet je ook veel van eten.
En zetmeel zit oa in steak en kip.
Zo, zou je van mijn post geen sticky maken?Kan nog veel mensen helpen
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Beste Gallius,

Ik zou me is meer gaan verdiepen in de voedingsleer, als je echt aan BB doet.

in een eigeel zit namelijk wel eiwit ;)

Eigeel ,per 100 g.**


16 g. eiwit (eiwitkwaliteit 44%)

32 g. vet

0,3 g. koolhydraten

460 mg. omega-3 (220 mg LNA, 60 mg DPA, 180 mg DHA)

1,3 g. goede cholesterol



6 mg. vitamine E activiteit

886 µg. vitamine A

6 µg. vitamine D

147 µg. vitamine K

290 µg. vitamine B1

400 µg. vitamine B2

65 µg. vitamine B3

4 mg. vitamine B5

300 µg. vitamine B6

53 µg. vitamine B8 (biotine)

160 µg. vitamine B9 (foliumzuur)

2 µg. vitamine B12



140 mg. calcium

16 mg. magnesium

7 mg. ijzer

4 mg. zink

51 mg. natrium

138 mg. kalium

180 mg. chloor

590 mg. fosfor

125 µg. mangaan

350 µg. koper

17 µg. molybdeen

68 µg. vanadium

14 µg. nikkel

66 µg. borium

20 µg. chroom

35 µg. kobalt

30 µg. fluor

12 µg. jodium

19 µg. selenium

Koolidraden bedoel je koolhydraten. heeft niks met Koolsoorten te maken.



@ Abel je Iso-whey is een zeer goed eiwitproduct.

gevaarlijke eiwitten betsaan niet. peptiden aminozuren bcaa zit ook in je glas melk en in andere producten.

zou zeggen :google: en gij zult veel leren.

op dit forum staat ook veel info te lezen.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #59
Hehe :p Dat is pas hulp maar voor alle zekerheid,Kan iemand anders ook confirmen dat het safe is en zo niet proofs geven? dank je :D
 
Inloggen of registreren om te reageren.

Soortgelijke topics

MrInk
Insuline gebruik en risicobeperking
Reacties
2
Weergaven
302
vntl
vntl
chrisk
welke shakes geschikt om praktisch al je proteine uit te krijgen
4 5 6
Reacties
113
Weergaven
6.759
Vantage72
V
N
Wil essential amino acids van verschillende merken naar labo sturen voor test, wie doet er mee?
Reacties
9
Weergaven
4.209
Steks
S
B
Ik weet het niet meer (eiwit, creatine)
Reacties
7
Weergaven
1.382
Twigg
Twigg
E
Supplementen in combinatie met elkaar ( Creatine & Fat burner)
Reacties
10
Weergaven
7.600
eatgoodfeelgood
E
Terug
Naar boven