Topsycret
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 16 sep 2011
- Berichten
- 618
- Waardering
- 24
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 82kg
- Vetpercentage
- 14%
ik ben van mezelf altijd ontzettend lui geweest, zelfs te lui om naar beneden te lopen vanaf mijn kamer om lunch te halen. ook was ik maar net aan 60kg en na de afgelopen vakantie besloten dat ik hier wat aan kan doen!
volg nu een een maand goed voeding en trainingschema en ben atm 65kg met een VP van 11%.
mijn voorlopige doel is 70kg maar uiteraard daarna 75 en ga zo maar door.
volg nu een een maand goed voeding en trainingschema en ben atm 65kg met een VP van 11%.
mijn voorlopige doel is 70kg maar uiteraard daarna 75 en ga zo maar door.

) en zeggen mensen, is helemaal geen vet, allemaal spier. voelt stukken beter dan een dikke losert te zijn 