Xtralarge's finest BB-meals

[The Xtralarge]

Ziet er lekker uit allemaal --- >

 

[D77]

Ziet er lekker uit allemaal --- >

Klik om te verkleinen...

Hoe voelt het nou om lekker op dieet te zijn
Ik ga nu lekker bulken!!!

Ik leef met je mee XT

 

[The Xtralarge]

Hoe voelt het nou om lekker op dieet te zijn
Ik ga nu lekker bulken!!!

Ik leef met je mee XT

Klik om te verkleinen...

He beest,

Ik ben inmiddels weer van het dieet af.....was behoorlijk snel vet kwijtgeraakt in 5 weken. Zit nu weer op 6500 kcal

Dus ik doe met je mee......

 

[HarmH]

Broodje tonijn :

130gr netto tonijn
2 augurken
12 zilveruitjes
3 el ketchup
4 volkoren boterhammen


Dit is stukken beter te kanen dan alleen tonijn met ketchup

Klik om te verkleinen...

Respect voor deze sandwich

 

[D77]

He beest,

Ik ben inmiddels weer van het dieet af.....was behoorlijk snel vet kwijtgeraakt in 5 weken. Zit nu weer op 6500 kcal

Dus ik doe met je mee......

Klik om te verkleinen...

Oke dan, goed om te horen. Dan pakken we de volgende keer na onze training een flinke portie hamburgers bij de eerste beste mac

 

[boforli]

respect als je daar je kaak niet mee verrekt als je in dat broodje tonijn bijt

 

[sgt]

90gr rijst
180 gr gemarineerde kipfilet
200gr groenten
amandelen

 

[robin4]

Is dat 90 gram rijst?

Ah zeker gekookt gewogen..

 

[sgt]

Is dat 90 gram rijst?

Ah zeker gekookt gewogen..

Klik om te verkleinen...

ja idd gekookt afgewogen

 

[steven177]

90gr rijst
180 gr gemarineerde kipfilet
200gr groenten
amandelen

Klik om te verkleinen...

wat voor rijst is dat?

 

[sgt]

dat is gewone witte rijst maar gekookt met rijstblokje van de aldi

 

[andriessen]

kan je ook zo een maaltijd inje schema toepassen als je aan het cutten bent??

 

[HarmH]

Is dat 90 gram rijst?

Ah zeker gekookt gewogen..

Klik om te verkleinen...

+1. Maar gekookt gewogen is 90 gram rijst toch maar +/- 100 kc's? Waarom niet meer?

 

[sgt]

+1. Maar gekookt gewogen is 90 gram rijst toch maar +/- 100 kc's? Waarom niet meer?

Klik om te verkleinen...

n de cut hou ik het meestal op die hoeveelheid ofwel op een low carb dag in de bulk.

 

[HarmH]

De brinta-pannekoek

 

[The Xtralarge]

hij is goed gelukt kerel!

 

[HarmH]

Een van mijn favorieten, lekker bakkie aldi-tomatensoep, erbij 5 boterhammen, 2 hele eieren en 150 gr gegrilde zalmfilet

---------- Toegevoegd om 15:53 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 15:52 ----------

Ook niet verkeerd... Beef Shanghai

 

[The Xtralarge]

Instant grow buddy -->

 

[sgt]

mmm die beef shanhai ziet er zalig uit

 

[P8rb]

Wat is het precieze recept van die brintapannenkoek? En was het een beetje te eten?