Zelf LEKKER ijs make zonder vet en suiker maar met VEEEL eiwitten :)

[-Ma3stro-]

nou ik had gewoon ff wat op internet naar receptjes gezocht, en in dat boekje bij die machine stonden er ook een aantal in, en in vrijwel elk recept gebruikte ze een flink aantal eierdooiers. Dus d8 van laat ik dat dan ook maar doen.

 

[AnaboliC]

Damn ik ga ook naar zo'n ding op zoek. Lekker voor in de zomer: eiwitrijk en vetarm vanilleijs zonder suikers met atkins chocolade saus erop

 

[spierpijn]

ok gister dus die krups binnen gehad en net men eerste ijs gemaakt, en damn die shit is lekker.

ingr:
500 ml melk
4 eierdooiers
50 ml zoetstof
2 scoops vanilla eiwit
2 scoops choco eiwit(beiden van xxl nutrition)

and thats it,
gewoon net zo lekker als ijs in de supermarkt!

Wat bedoel je precies met zoetstof? Groeten

 

[pat21]

Kunstmatige zoetstof dus niet suiker maar de vervanger daarvan.

 

[spierpijn]

Kunstmatige zoetstof dus niet suiker maar de vervanger daarvan.

Okee duidelijk, thnx.

 

[Johnny83]

Ik hoorde van kennissen dat zo'n ijsmachine niet zo lekker werkt, dat 't niet lukt ofzo?
Mijn vraag is of die stelling dus niet waar is, en ik gewoon een (goedkope) ijsmachine kan gaan aanschaffen!

 

[AreZje]

Whoepi!! haha

vond dit recept al wel heel aantrekkelijk maar voor de leuk ff 50 euro neerlappen was er niet bij maar nu...

er is een ijsmachine bij de kruidvat voor 18 euro!! Mn vriendin zei dat hij er wel degelijk uitzag .. ga hem denk ik zo even halen.

Iemand hem misschien al in huis?