Recente inhoud door mettes

Ik heb mij ook al afgevraagd voor recepten en heb eens een boekje gekocht. Nu is niet alles goed wat erin staat en weet ik zelf nooit wat goed is en wat niet. Daarom dacht ik er eens aan om een site te maken voor recepten en opmerkingen. Iemand een idee of dit nutteloos werk zou zijn?

Ik bedankt

Die heb ik ook heb 2 dumbbells en dit bankje http://www.decathlon.be/NL/bi-460-10971220/ kan zowel decline als incline als flat natuurlijk. Gij zou dus gewoon andere oefeningen doen met dumbbells?

Ik ben bij een fitness club. Soms heb ik niet veel tijd en wil ik thuis een oefening doen daarom dat het toestel hier staat.

Dag iedereen Van vroeger heb ik zo een multifunctioneel fitnesstoestel in dit type http://www.fitnesslifegezondheid.nl/foto.php?brand=1&w=550&h=550&img=Dunlop/DU7300.jpg hierbij kan bovenaan en onderaan een handvat gehangen worden. Nu heb ik een aantal oefeningen op de fitness zoals "low...

Bedankt En ja het is idd beetje raar van die gewichten maar maakt niet veel uit

Idd het is 250kg totaal gewicht zeker genoeg voor mij (met mijn eigen gewichtje van 66kg). Ik heb ze gisteren gaan halen en vind het wel goed precies. De rugsteun kan maar een beetje naar beneden (-10°) maar is toch wel voldoende. Als het zwaarder zou moeten kan je altijd gewichten bij...

Hallo Ik ben van plan een trainingsbank te kopen. Graag had ik een zo multifunctioneel mogelijk. Ik dacht aan een Decathlon omdat ik las dat het prijs/kwaliteit in orde is en een winkel niet zo ver af. De <a href="http://www.decathlon.be/NL/bi-460-10971220/">BI 460</a> leek me wel een...

Bedankt zeer handig aangezien ik pas begin te trainen