Recente inhoud door RdR87

Directe link: https://d2al0mdz34arae.cloudfront.net/muscletech/facebook/cutlervid/video/jay-cutler-shoulders-muscletech.m4v

Als je het op brood doet, eet je het zo weg

Die linker lijkt wel op die gast van "King of Queens"

Resize je afbeeldingen -> http://www.picresize.com/

Pak een wegschaal (of 2) en ga daar even opdrukken en dan kan je zien wat je wegdrukt ;)

:exactly:

Als je er dan nog meer wilt uithalen kan je altijd nog straps kopen. http://www.xxlnutrition.nl/XXL-Nutrition-M8/Lifting-Straps-P522 http://www.fitness-seller.nl/product_info.php?info=p330_Barbarian-Power-Lift-Straps.html

Had bij Crack ook een goede focus en meer motivatie om hard door te gaan. Wou de heletijd gewoon doorknallen! Van kracht veschil heb ik niet zoveel gemerkt echter wel de motiviatie om nog even die laatste herhaling eruit te persen die je normaal niet zou kunnen. Echter elke keer als ik het had...

1, alleen avond eten.

:exactly:

Goeie focus en vol energie tijdens trianen, had alleen op gegeven moment dat ik niet meer kon slapen savonds.

Zowel Body en Fitshop als XXL

Jazeker! http://www.fitness-seller.nl/product_info.php?info=p134_Professionele-korte-halterstang-50-mm---kogellagering.html

http://forum.dutchbodybuilding.com/f9/tabellen-huidplooimeting-63751/

Tot 50kg, kan nog eventjes vooruit.